Ръководство за потребителя на Pro - PDF безплатно изтегляне

1 на ръководство с инструкции

изтегляне

2 Съдържание k ä Забележка Пускане в експлоатация Кокпит Показване на пилотската кабина Използване на менюто и избор на език Избор на потребителя Настройки Лични данни Данни на устройството Мониторинг на импулси Упражнения Програми Фиксирани програми Как да създадете свои собствени програми Упражнение данни Фитнес - Забележка Екип Наградата Функция Relax Транспорт и съхранение Аксесоари (закупуват се отделно) Технически данни Речник Какво е кога. Основни копия на диаграмата на менюто с условия на гаранция - Приложение към поддръжката на отделна програма

4 Пускане в експлоатация Превключвателят за включване/изключване се намира на гърба на устройството. Когато устройството е включено, на екрана се появява „d“ и се чува мелодия. Вкл./Изкл. Появява се последната използвана програма. Когато използвате ръчната програма за първи път. Кокпит импулс - дисплей консумация на енергия/време за показване RPM - скорост на дисплея/дистанция ватове - дисплей бутон за управление на графичния дисплей, гнездо за сензор за импулс, меню на сензора за релаксация - бутон за информация - бутон за фитнес - бутон за нулиране на компютър - връзка 14 (отдолу) меню 88 .: 8.8 информация + фитнес 0 OK: (подстраница) информация за менюто фитнес

11 Упражнявайте собствена скорост на импулсите Prog Watt. Watt: Можете сами да създадете независима от скоростта програма (вижте страница 12). Фиксирани програми По-долу можете да видите как изглеждат програмите. Тестови програми Стандартни програми, контролирани с ват Програма 1 тест за производителност 25 вата/Стандарт на СЗО 32 минути/Макс ватове Програма за тест на производителност 2 вата/Стандарт BAL 24 минути/Макс ватове за обучени хора Програма 3 интервални тренировки "Ниско" 33 мин./Макс. 110 вата леко напрегнато обучение за Жени и мъже с малък тренировъчен опит Програма 4 "Среден" интервален тренинг 35 мин./Макс. 160 вата за жени и мъже с малък тренировъчен опит 5 Програма 5 "Висока" интервална тренировка 38 мин./Макс. 210 вата за жени и мъже с добър тренировъчен опит 6 Програма 6 Пирамида "Ниска" 19 мин./Макс. 115 вата за нетренирани мъже и жени до 35 годишна възраст 7 Програма 7 Пирамида "Средно" 43 мин./Макс. 175 вата за обучени хора 9

12 Упражнение 8 Програма 8 Пирамида "Висока" 45 мин./Макс. 225 вата за обучени хора 9 Програма 9 Алпите 23 мин./Макс. 180 вата за обучени хора 10 Програма 10 Матерхорн 30 мин./Макс. 270 вата за обучени хора 11 Програма 11 Mount Everest 40 мин./Макс. Ватове за обучени хора 12 Програма 12 Active Profi Lady 25 мин./Макс. 110 вата за нетренирани жени до 40 години 13 Програма 13 Active Sport Lady 22 мин./Макс. 90 вата за нетренирани жени до 60 години 14 Програма 14 Обучение за начинаещи 1 18 мин./Макс. 125 вата за тийнейджъри до 14 години 15 Програма 15 Обучение за начинаещи 2 23 мин./Макс. 130 вата за нетренирани мъже до 70 години Програма 16 Наблюдение на тялото 1 34 мин./Макс. обучени жени до 30 години програма 17 Наблюдение на тялото 2 53 мин./макс. вата за тренирани жени до 50 години Продължителността на обучението от почти един час изисква мотивация и струва пот! 10

16 Екипна награда Вашата упорита работа в обучението ще бъде възнаградена. Участвайте в отборната награда Екипна награда Оценяващи нива за отборната награда меню км км км км Натиснете бутона Изберете "Информация" (завъртете) Натиснете контролния бутон Изберете "Екип награда" (завъртете) Натиснете контролния бутон на дисплея № 6 за наградата на екипа, заедно с вашето име, адрес, адрес, номер на устройството (на табелката с данни) и номера на пилотската кабина (вижте „Меню“, „Информация“, „Данни за версията“, „Сериен номер "), ще получите признание за вашето обучение. Оставете се да се изненадате! Ще бъдете въведени и в „Залата на славата“ на потребителите на ergo_bike. Можете да въведете тези данни директно на нашата начална страница под заглавието "Награда на екипа" (най-лесният вариант), да ни изпратите, да ни изпратите факс на ++ 49/(0) или на daum electronic GmbH, отдел за награди на екипа Flugplatzstr., Напишете D Fürth. Графичен дисплей Цифров код на Team Award за Team Award 14

25 Меню с диаграма на менюто Watt Standard 2) Тест за ефективност на презареждане 1.1. Ръчни програми Фиксирани програми 1. Обучение 1.2. ergo_memo pulse manual 1.3. Коучинг 2) 2) Програми за сила на височинен профил 1.4. Релакс Специални обороти в минута Наклонен Prog Собствен Prog Watt 2) Импулс 2) Скорост Ø km/h, макс. Km/h, време, разстояние 2.1. Ток Ø RPM, Ø ват, Ø импулс, макс. Импулс Phys-kJ, Real-kJ, BMI, Fit.-Забележка 2.2. Общо Phys-MJ, Real-MJ, време, разстояние 2. Данни за обучение 2.3. Тегло дни година 2.4. Дни за съдържание на мазнини година 2) 2.5. Коучинг 1) На разположение са 2 езика за софтуер. (например: немски + английски (DE)) 2) Не се предлага за този модел. 3) Предлага се само за модели ergo_lyps. 23.

26 Меню диаграма на менюто Дата на раждане Пол Височина Тегло 3.1. Лични данни телесни данни пределно съдържание съдържание на мазнини ват импулс време за обучение 3. настройки 2) коучинг изтриване на разстояние физ. kjoule Друга отправна точка 2) Охлаждане 4. Информация 3.2. Данни на устройството Дата Час Контраст Език 1) Настройка на RPM 4.1. Обслужване 4.2. Превключвател за данни на версията на дисплея дисплей ват покачване ват спад 3) настройка на вата импулсна настройка 4.3. TeamAward 5.1. Гост 5.2. Лице 1 5. Избор на човек 5.3. Person Person Person 4 1) На разположение са 2 езика за софтуер. (например: немски + английски (DE)) 2) Не се предлага за този модел. 3) Предлага се само за модели ergo_lyps

27 Ohjelmien Копиране на шаблони suunnittelu - Прикачен файл pohjat към индивидуална програма Тези шаблони за копиране служат за предварително разглеждане на индивидуалните програми на Watt мин. Мин. Мин. Мин.

29 Съдържание на пакета ergo_bike може да се сглоби самостоятелно, но е много по-лесно и по-бързо, ако работите по двойки. Кутията съдържа: 1 основно устройство ergo_bike (с монтирани рамена на педала) 1 седло 1 пилотска кабина с опорна плоча, затягащи челюсти и кормила 1 съединител на пилотската кабина (капак/затягащи челюсти) 1 колона на кормилото с вграден кабел на пилотската кабина (свързващ кабел между пилотската кабина и основно устройство) 2 крака на устройството 2 педала 2 ленти за педали 1 седалка 1 затягащо копче/звездна ръкохватка ergo bike сглобяем материал: 4 шестостенни винта M8 x 50 (A) 4 дистанционни втулки 12 x 37,5 mm (B) 2 шестостенни винта M8 x 40 (C) 2 шайби DIN (D) 2 шестостенни винта M10 x 70 (F) 2 Шайби DIN (G) 2 винта черни DIN x19 (H) 2 шайби DIN (J) A/4x B/4x ergo_bike C/2x D/2x Съдържание на пакета: Инструменти 1 отворен гаечен ключ 13/15 mm 1 Шестостен ключ SW 6 1 Шестостен ключ SW F/2x G/2x аксесоари 1 импулсен сензор за ухо 1 сензор за релаксация 1 кабел за актуализация на софтуера 1 инструкция за експлоатация SW 8 SW 6 H/2x J/2x монтаж на краката Поставете четирите шестостенни винта с дистанционни втулки (1) през двата проходни отвора и ги завийте плътно н. A/4x B/4x SW колело отзад. Обърнете внимание на правилното разположение на краката. 27

30 Сглобяване на пилотската кабина и кормилната колона 1 2 Завийте кокпита и кормилната колона заедно с помощта на шестостенни винтове и шайби. Издърпайте кабела на пилотската кабина през кормилната колона от пилотската кабина. Отстранете C/2x D/2x SW перфориран ламаринен капак от лявата страна по посока на движението. Издърпайте отдолу. Натиснете съединителя на пилотската кабина отдолу нагоре към кормилната колона. Това ще се завинтва само по-късно. 5 Поставете кормилната колона върху отвора на предната рамка. 2 F/2x G/2x SW 8 1 Завийте рамката и кормилната колона заедно с помощта на шестостенни винтове (1) и шайби. Тъй като кормилната колона все още не е правилно фиксирана, уверете се, че е права. След това фиксирайте колоната на кормилото, като последователно затягате двата предварително сглобени винта (2), докато вече не се клатушка. До десния фиксиращ винт може да се стигне през отвор в десния перфориран триъгълник от ламарина. 6 Свържете кабела от пилотската кабина и кабела от рамката с щепселната връзка. 28

31 информация за менюто фитнес Закрепване на перфорирания ламаринен капак Прикрепете отново перфорирания ламаринен капак от лявата страна. Първо закачете отгоре и след това натиснете надолу отдолу. Закопчалка с велкро Сглобяване на капачката на капака Затворете отвора в дясната перфорирана плоча с капачката на капака. Сглобяване на гнездото на пилотската кабина 1 Преди да бъде монтирано гнездото на пилотската кабина, копчето за опъване трябва да се развие. 2 Копчето за опъване се завинтва с шайбата за затягане на кормилото. информация за менюто fitne ss заключете съединителя на пилотската кабина с корпуса. 29

32 Завийте 3 опори на пилотската кабина отзад към пилотската кабина. H/2x J/2x педален комплект Завийте десния педал по посока на движението по посока на часовниковата стрелка и затегнете здраво. Наляво същата обратно на часовниковата стрелка ДЯСНО НАЛЯВО Сглобка на седалката 1 2 Затегнете седлото върху щифтовете за регулиране на седлото на стойката на седалката и гайките. Завъртете копчето за превключване на няколко завъртания наляво и го издърпайте леко. Плъзнете стойката на седалката в отвора на рамката и освободете превключвателя, така че да щракне на място. След това затегнете отново превключващия бутон