Ръководство за потребителя на M460 След обучение
Заедно с приложението Flow и уеб услугата Flow, M460 ви предоставя незабавни анализи и изчерпателна информация за вашето обучение.
Резюме на обучението за вашия M460
След всяка тренировка ще получите незабавно обобщение на вашата тренировка. За да видите резюмето на обучението си по-късно, отидете в дневника и първо изберете деня и след това резюмето на тренировъчната сесия, която искате да видите.
M460 ви хвали всеки път, когато зададете личните си най-добри резултати за средна скорост/средно темпо, разстояние или калории. Личният рекорд се записва отделно за всеки спортен профил.
Времето, в което сте започнали тренировъчната сесия, продължителността на сесията и изминатото разстояние по време на сесията
Разстоянието се показва, ако е активиран GPS запис или ако сте използвали вашия Polar сензор за скорост Bluetooth® Smart.
Текстова обратна връзка за вашето представяне. Обратната връзка се основава на разпределението на времето за обучение в отделните зони на сърдечния ритъм, консумацията на калории и продължителността на тренировъчния блок.
Натиснете бутона СТАРТ, за да видите повече подробности.
Помощта за обучение се показва, ако сте използвали сензор за сърдечен ритъм и сте тренирали в зоните на сърдечния ритъм общо поне 10 минути.
Времето, през което сте тренирали в отделните зони на пулса.
Появява се, ако сте използвали сензор за пулс.
Вашият среден и максимален сърдечен ритъм се показват в удари в минута и като процент от вашия максимален пулс.
Появява се, ако сте използвали сензор за пулс.
Консумация на калории по време на тренировката и процент на мазнини като процент от калориите.
Времето, което сте прекарали във всяка зона за скорост.
Показва се, когато е активиран GPS запис или сте използвали вашия Polar сензор за скорост Bluetooth® Smart.
Средни и максимални стойности за скорост/темпо по време на тренировката.
Показва се, когато е активиран GPS запис или сте използвали вашия Polar сензор за скорост Bluetooth® Smart.
Среден и максимален каданс по време на тренировката.
Средно и максимално представяне по време на тренировъчната сесия.
Времето, което сте тренирали в отделните зони за изпълнение.
Максимална надморска височина, изкачване в метри/фути и спускане в метри/фути.
Броят на обиколките и най-добрата и средна дължина на обиколка.
Натиснете бутона СТАРТ, за да видите повече подробности.
Броят на автоматичните обиколки и най-добрата и средна продължителност на автоматична обиколка.
Натиснете бутона СТАРТ, за да видите повече подробности.
Приложението Polar Flow
Синхронизирайте своя M460 с приложението Polar Flow, за да анализирате данните си с един поглед след всяка тренировка. Приложението Polar Flow ви позволява да получите бърз преглед на вашите данни за обучение.
За повече информация вижте приложението Polar Flow.
Уеб услуга Polar Flow
Уеб услугата Polar Flow ви позволява да анализирате всеки детайл от вашето обучение и да научите повече за вашето представяне. Проследете напредъка си и споделете най-добрите си тренировки с другите.
За повече информация вижте уеб услугата Polar Flow.