Ръководство за пазаруване - Хранителна терапия
Яжте умно!
Хранителна терапия
Al'natural
Nutricoach
Ръководство за пазаруване
Какво ядем?
Когато купуваме храната си, ние все по-често - можем да кажем, че - се опитваме да плащаме все по-съзнателно на съставките на храната, която искаме да купим - посочването на което се изисква от правила, закони и разпоредби.
Каква може да е причината хранителните съставки да бъдат регулирани и дори регулирани по отношение на количественото определяне (гранична стойност, процент и т.н.) по отношение на опасностите за здравето?.
Възможно е дори да не знаем някои от компонентите, особено тези, маркирани с кодов номер, не могат да бъдат идентифицирани по време на покупката.
Производителите на храни и опаковчиците спазват законовите си задължения - предлаганата храна за закупуване вече има общо разрешение (напр. OÉTI).
И все пак общото отношение в общественото съзнание е, че нещо не е наред с храната ни, но е трудоемко да разберем какво е всъщност. Изобилие от храна, дори повече съставки. Индустриално производство, изкуствена форма, материал, консистенция и вкус. Срок на годност.
Какво да купя?
Нека използваме здравия си разум! Всеки го има! (Ако се окаже, че някой чувства, че не го прави, поискайте съвет от някой, когото смятате, че имате!)
Проучете какво е написано в полето Съставки: или Произведено в:. Ако напр. В списъка на съставките на даден продукт носителите са на първо място и едва след това активната съставка на продукта се разпределя в края на реда, след което той може да бъде достъпен само в много малки концентрации, постигайки лоша цена/съотношение стойност за пилеене на пари. изброени в началото на списъка и така след останалите в низходящ ред.
Какво да правя?
Задавайте въпроси на себе си или на трезвия мислител!
Кой е мъжът?
Какво е отношението ви към природата?
Как се храните днес? И с какви храни той е „оцелял“ и се е поддържал до ХХ век?
A XX. От векове сме в състояние да осигурим храна и можем да сме сигурни, че това не е довело до по-справедливо разпределение на храната.
Ще са необходими малко повече изследвания, за да се види дали по-модерните храни, които съвременната хранителна индустрия може да произведе.?