Резистентно на инсулин дете може да закусва

За съжаление, инсулиновата резистентност и СПКЯ засягат все повече и повече деца, за развитието на които освен генетични фактори, основна роля играят и неподходящият начин на живот. Персонализираната диета за избягване на колебанията на инсулин и кръвна захар е от съществено значение за успешното лечение на състоянието. Enikő Rajcsik, детски диетолог в Ендокринния център Буда, описва диетата на най-малките.

Как да разбера, че детето ми е устойчиво на инсулин?

Инсулинова резистентност в много случаи безсимптомно, или жалбите се приписват на някой друг. Безплодието е най-забележителният признак сред възрастните, така че често е трудно децата да стигнат до диагноза. И все пак те понякога имат симптоми, които могат да показват IR. Такова е наднормено тегло, менструални разстройства, склонна към акне кожа, косопад, повишен растеж на косата. Много родители приписват това на индивидуална предразположеност или пубертет, но също така си струва да се подозира IR, особено ако семейството е имало подобен проблем, вероятно диабет.

Персонализираната диета е съществена част от терапията

Лечението на инсулинова резистентност се основава на 3 нива: диета, упражнения и, ако е необходимо, медикаментозна терапия. Много е важно въпреки откриването на безброй IR диети в интернет, храненето винаги трябва да бъде персонализирани, като има предвид, че колко грама въглехидрати, калории, мазнини и други хранителни вещества се влияят от няколко фактора (възраст, други заболявания, непоносимост към храна, ИТМ и др.). Следователно, ако детето е диагностицирано с инсулинова резистентност, трябва да бъде подходящата диета струва си да попитате диетолог, който взема предвид индивидуалните параметри.

---