RexKost и RexDiät - биомагнетизъм Vitalphysik®

Рекс Храна (кратка версия)

биомагнетизъм

Моля, потърсете медицинска помощ преди да започнете диетата или ако имате някакви съмнения дали сте подходящ за нея.

„Закуска“ на всеки 2 часа през деня (Зеленчуци или зеленчуков сок, също плодове или плодови сокове, подбрани според вашето настроение и толкова малко или колкото желаете). Häppis се приемат в допълнение към нормалната диета, но заменят поне две от обичайните "основни ястия".

Това гарантира, че се осъществява оптималното снабдяване с всички необходими хранителни вещества, като в допълнение към обичайната диета всички вещества, от които се нуждаем хората, се доставят в правилната форма, която можем да използваме. Проучване на Университет Уорик (Англия) с 80 000 субекта е доказал, че и тази диета е психическа годност и психическо равновесие води до самооценката на Щастие води. Опитай го.

Повече информация и индивидуални съвети на практика.

Рекс диета (Кратка версия)

Моля, потърсете медицинска помощ преди да започнете диетата или ако имате някакви съмнения дали сте подходящ за нея.

· Закуска на всеки 2 часа през деня (Зеленчуци или зеленчуков сок, веднъж от него По желание, също плодове или плодови сокове, подбрани според вашето настроение и толкова малко или колкото желаете)

· За ситост и регулиране на червата ако е необходимо RexTaler (Подготовката е описана в книгата) или 1-2 чаени лъжички псилиум до три пъти на ден (Psyllium обвивки) в много (поне 1 чаша за пиене) вода, зеленчуков сок по желание в много плодов сок (всеки се брои за "закуска"))

· По желание: Животински протеин веднъж дневно (риба или месо или лакто-яйце продукти, ако е възможно обезмаслени или постни)

· 2 литра негазирана минерална вода дневно, ако е необходимо и затопляне, ако това се възприема като по-приятно или ако се изисква съгласно стандартите на традиционната китайска медицина.

· Ежедневно поне 2x10 минути забавен спорт (напр. елиптичен тренажор, бягаща пътека, велоергометър, джогинг, танци, във всеки случай до поне леко изпотяване) в продължение на една седмица, след това ежедневно 2х15 минути упражнения за седмица и т.н. всяка седмица увеличавайте пет минути до 2х 30 минути, след това само 3 пъти седмично

· ЗАБРАНЕНО: ОРИЗОВИ КАРТОФИ ЦАРЕВЕН ОВЕСЕН ХЛЯБ (Също така паниране и всички видове зърно и брашно - разрешени са годни за консумация разсад, например кафяво просо)

· ЗАБРАНЕНО: ФАСУЛИ ОТ СОЕВ ГРАХ - всички бобови растения

· Един ден в седмицата без правила

Повече информация и индивидуални съвети на практика