Революция на приложенията - СЕЗОН списание за туризъм и начин на живот
Искате ли да направите навиците си по-здрави? Много приложения могат да ви помогнат да промените начина си на живот! В ерата на смартфоните и смарт часовниците щастието е само на един клик разстояние: можете да изтеглите виртуален личен треньор, програма за умения за медитация, будилник за оптимизиране на съня или дори календар за проследяване на настроението на вашия мобилен телефон.
Според последните проучвания на темата за здравословния живот са достъпни близо 97 000 мобилни приложения. Топ 10 на безплатните приложения генерират 4 милиона изтегляния на ден, докато платените приложения се изтеглят 300 000 пъти на ден.
Безспорно е, че живеем в епоха на приложения за здраве и фитнес. С тяхна помощ можем не само да се мотивираме да променим начина си на живот, но можем да следваме навиците си, развитието си, да се научим да се отпускаме и дори да откриваме нови маршрути за туризъм и бягане. Запознайте се с най-популярните приложения на годината!
На открито!
Бегач - Приложението записва всички маршрути, било то бягане, туризъм, колоездене. Той може да бъде синхронизиран и с други популярни устройства като MyFitnessPal, FitBit или Jawbone, така че всяко ваше движение ще бъде записано с по-голям изглед на вашето ежедневно ниво на движение.
Spotify работи - Правилно темповата музика не само ви мотивира, докато бягате, но и прави тренировките ви по-ефективни. Изследванията показват, че правилно подбраната музика увеличава издръжливостта при бягане с 15%. Работещата версия на приложението за музика Spotify измерва скоростта на джогинг и предлага подходящата музика за темпото. Също така имате възможност да джогирате до любимите си песни. Темпото зависи от вас!
Оттам - Обичате ли туризъм, планинско катерене или ски? Приложението предлага не само супер маршрути и съвети, но и онлайн общност, където можете да уловите преживяванията, които изпитвате, и да ги споделите с други. Използвайки GPS, приложението измерва вашето текущо местоположение и незабавно изброява преживяванията на други туристи с неговия подобен на Instagram интерфейс.
За спокойствие
H * гнездо медитация - Това приложение може да бъде изненадващо полезно при облекчаване на напрежението след стресиращ ден. Можем да чуем половината от съдържанието на приложението, което предлага 2, 5, 10 и 15-минутни медитации с водач. Ако искате да изпуснете уморената си пара или просто да се посмеете добре, медитациите, съставени с гениален хумор, но осеяни с псувни, са сигурно напомняне, че не винаги трябва да приемате живота твърде сериозно.