Ревматологът съветва да останете упорити и да мотивирате да се храните здравословно
Диетичните препоръки са важни за д-р. Николаос Андропулос важна част от терапията. Ревматологът залага предимно на лични дискусии, за да мотивира хората да се хранят здравословно.
Публикувано от Birgit Fenzel: 13 март 2020 г., 14:18 ч
Необходими са много убеждавания, за да се отучат баварските пациенти от свинския им джолан.
Мюнхен. По-малко месо, повече риба и фибри - от гледна точка на мюнхенския ревматолог Dr. Николаос Андриопулос, новите насоки на Германското дружество по хранителна медицина (DGEM) определено заслужават внимание. Препоръките свързват принципите на хранителната терапия с определени клинични картини и по този начин предоставят добри насоки за практиката. От дълго време той самият е постигнал добър успех с пациентите в практиката си по ревматизъм със съвети за балансирана, здравословна диета.
Насоките подчертават важната роля, която храненето играе за развитието и лечението на заболявания от възпалително-ревматичната група. Това означава, че това също е в съответствие с промяната на парадигмата в ревматологията, където фокусът все повече е върху диетата на пациента.
„Сега от различни проучвания е известно, че диетата може да предизвика или да намали възпалителните дейности“, казва Андриопулос. Положителните ефекти могат да бъдат постигнати и косвено, например чрез намаляване на теглото. "Например за топенето на мастна тъкан, за която е известно, че произвежда възпалителни медиатори", обяснява той.
Изисква се убедителност
В ревматологичната практика в Мюнхенския здравен център, който той ръководи от 2017 г., хранителните препоръки са неразделна част от терапията. В практиката се предлагат и информационни брошури.
Но той разчита на личен разговор. Защото е необходима много убедителна сила, за да разубедите хората от Мюнхен от Leberkäse и други месни продукти - които имат възпалителен ефект поради високото си съдържание на арахидонова киселина. Всъщност реакциите на неговите пациенти, за които би искал да направят повече упражнения и средиземноморската храна по-вкусни, се смесват в първия разговор от силно мотивирани до доста сдържани.
Обръщайте се към храненето редовно
„Но повдигам темата отново при всяко следващо назначение“, казва ревматологът. Диета е препоръчителна за повечето от тях, тъй като кортизонът често се използва, докато терапията, модифицираща заболяването, влезе в сила. Неговите странични ефекти включват увеличаване на теглото.
От разговори с пациентите си той знае, че положителните ефекти от диетата настъпват бързо. „Мнозина казват, че след като са се отказали от свинското месо, например, са се чувствали много по-добре“, съобщава той от практиката. Той също работи обратното, той също е забелязал.
„Диетите не са пълен заместител на лекарствената терапия“, подчертава той в същото време. С тяхна помощ обаче често може да се намали количеството лекарства. Това не само е от полза за пациентите, защото намалява риска от странични ефекти за тях, но също така и здравната система.