Ревматизъм Джогинг онлайн
Упражнението облекчава симптомите на ревматизъм
Ревматоиден артрит (RA)
Ревматоидният артрит е най-честата форма на възпалителен ревматизъм. Имунната система е неправилно насочена, така че тялото атакува и унищожава собствените си стави, а понякога и тъканите (автоимунитет).
Причини Причините за ревматизма все още не са ясно изяснени. Може да се предположи обаче, че стимулът се крие в генетични фактори, тъй като вече има връзки между тях и атаката върху собствената тъкан на тялото.
Симптоми на ревматизъм
Типични симптоми на ревматизъм са болки в ставите на пръстите, които се появяват особено през нощта и рано сутрин. Ставите също могат да бъдат много сковани повече от час сутрин (сутрешна скованост) и да се подуят. Общото чувство на заболяване, включително умора и изтощение може също да показва ревматично заболяване. В повечето случаи едни и същи стави са засегнати и на двете ръце. Все повече стави са засегнати и деформирани. Органни промени, например на сърцето, белите дробове, кожата, очите, слъзните или слюнчените жлези са доста редки.
Дори ако в началото на заболяването са засегнати само няколко стави, с времето се добавят все по-важни. Лекарят нарича това полиартрит; възпаление на многобройни стави. Ръцете и пръстите са за предпочитане засегнати, гръбначният стълб е до голяма степен пощаден от ревматоиден артрит. Единственото изключение е аксиалната става на Atlanto (врата и главата).
Разширени симптоми:
- Деформация на гъши врата: пръстите се деформират, последният крайник на пръста се огъва назад, докато средният е свръхразтегнат
- Ревматоидни възли: каучукоподобни възли се образуват от разгъващите се страни на ставата. Улнарно отклонение: пръстите се отклоняват към лакътната страна
- Деформация на иглата: кокалчетата се засилват върху средните стави на пръстите
Диагностициране и лечение на ревматизъм
Ревматизмът се диагностицира с помощта на анамнеза във връзка с рентгенови лъчи на ставите в ръцете и краката и различни кръвни изследвания. Ранното откриване на болестта дава възможност за навременна терапия, за да се предотвратят напълно последващи увреждания или поне да се забави.
Терапията се състои от основни лекарства, които в някои случаи се комбинират с противовъзпалителни лекарства. Така наречените биофармацевтици (биопрепарати) са сравнително нови при лечението на ревматизъм. Това означава лекарства, които се произвеждат в генетично модифицирани организми, използвайки биотехнологични средства. Целта на лекарството е конкретно да се намесва в определени процеси в организма.
Хирургичните терапии, трудотерапията и физиотерапията са идеални допълнения за лечение на възпалителен ревматизъм. Трябва да се отбележи обаче, че симптомите на ревматоидния артрит могат да бъдат облекчени, но не и излекувани. Тъй като ревматизмът обикновено е хронично заболяване. Курсът може да бъде доброкачествен, но вероятността да станете неработоспособни и постоянно да се нуждаете от помощ е висока.
В наши дни обаче напредъкът в поддържащата медицина е толкова напреднал, че пациентите с ревматизъм имат на разположение множество помощни средства, които до голяма степен могат да запазят своята независимост. Ако пациентът страда от тежък ревматизъм, това може дори да съкрати продължителността на живота.
Спорт за ревматизъм
Ревматизмът не може да бъде излекуван, но болката може да бъде облекчена. Целта е да се поддържа подвижността на ставите при пациенти с ревматизъм и да се гарантира, че ставите не се деформират. Движението играе съществена роля в този контекст. Спокойната става ще остане без болка само за кратко време; ако ставата е обездвижена, това може да доведе до втвърдяване.
Спортът за издръжливост и спортът в традиционния смисъл вече няма да са възможни за пациенти с ревматизъм, но физиотерапията е важна част от терапията. Водната аеробика е идеална, тъй като движението във водата е особено нежно към ставите.
Ревматизмът наистина не може да бъде предотвратен. Препоръчително е да се занимавате със спортна дейност, при която всички стави са еднакво натоварени. Следните спортове са особено подходящи:
- Гимнастика
- Да отидете на колело
- плувам