Revenge Body Перфектна форма благодарение на разделянето
Khloé Kardashian преди и след брачната ви почивка
Веднага отново в светлината на прожекторите след раздяла? Никой не иска това. Освен ако не можете а) да представите нов, горещ любовник или б) още по-горещо тяло за отмъщение.
Khloé Kardashian наскоро избра план Б
Соло тя прави видимо по-добра фигура - и това не е единствената: Дори звездата от сериала Кейли Куоко беше по-свежа от всякога след краткия си брак. А Тейлър Суифт, която винаги е била слаба, прескача Ню Йорк в плътно облекло от фитнеса, откакто е излязла с летния флирт Том Хидълстън.
Кейли Куоко напълно обучена
Да отмъстиш на бившия си с настройка на фигурата - новата форма на управление на разочарованието?
Това се доказва от проучвания: Според британския производител на диетични продукти Forza, 77 процента от анкетираните казват, че тежат повече във връзка, отколкото в отделни времена. Крайните производители са загубили около 1,3 килограма през първия месец след разпадането и около 3,2 килограма за една година. Според проучването тези, които са се разделили, са загубили средно два пъти повече тегло - въпреки че това, разбира се, се дължи на по-високия емоционален стрес, който често води до анорексия.
Това казва психологът:
„Тези, които прекратяват връзка, действат независимо и обикновено се справят с края по-добре от тези, които са изоставени“, обяснява психологът от Хамбург Неле Серт. Тогава разделянето може да бъде освобождаване, което освобождава нова енергия. Ако сте останали седнали, първо трябва да се примирите с новата свобода и да запълните неволно спечеленото свободно време.
Дали ще изпускате пара на пейката за тежести, след като напуснете или преглъщате притесненията си под формата на чипове, е въпрос от типа: „Зависи от това кой механизъм за справяне сте научили. Разяждащите се ядат килограми и се свиват, други търсят бягството напред “, казва експертът Неле Сехрт.
Ако благодарение на социалните медии всеки може да види, коментира и сподели с едно щракване колко добре трябва да бъдете, тогава става
дори бившият скоро ще се докопа до него - и целта е постигната. Неле Серт казва: „Отмъщението може да бъде ефективна първоначална мотивация да се грижите повече за собствения си външен вид.“
Но всичко това може да бъде и индикатор, че все още чувствате нещо към партньора си, може би дори искате да го спечелите, дори ако отричате това пред приятели и познати. Експертът установява: „Основното е да се измъкнем от пасивността, която е нормална след края. Ако отмъщението е първият импулс за предприемане на действия, тогава това е добре, стига да не остане единственият двигател. "