Медитации Theta Garden, Отслабнете тук лельо
Парадоксално е, че вместо постоянно да се дразни мозъка, почивката на мозъка носи най-щастливите моменти - и за това живеем. Мозъкът е като същество с добър апетит, което, когато е правилно подхранено и упражнено, също е в състояние да расте и да се променя. Веднъж бях на обучение и ще ви разкажа тази история набързо: посещавам много и много малки групи или лично обучение, конференции или духовни учители и те имат около.
При един такъв повод, още по време на ранно утринно представяне, един от участващите господа посочи, че не иска да се преоблече. Това е сериозен проблем и означава, че човекът е заседнал, не може да се развива, не може да се промени, идентифициран с поведението си.
Светът се променя. Човек, който е в състояние да се промени, вижда собствените си грешки, има представа за себе си и работи върху това как може да се развие психически, емоционално и дори физически, има висока степен на адаптивност и това е необходимо за оцеляване.
Отслабването тук е благодарение на леля Толман, един от основоположниците на когнитивната наука, за осъзнаването, че обучението се гради и върху вътрешни процеси и вътрешни структури, а МАЙСТЪРА в която и да е област не се развива, като седне да научи библиотека. Накратко, ученето е важно, но не е достатъчно.
ThetaHealing® лечения
Трябва да се предприемат действия, опит и опит за отслабване тук theta за задълбочаване на знанията. Въпреки това, чак до прекрасното нещо, откакто открихме, че нашите модели на мозъчните вълни съответстват на нашето собствено ниво на съзнание.!
Можем дори целенасочено да променим качеството на нашите собствени мозъчни вълни и с това можем да влизаме в тета, медитативно или спокойно психическо състояние през цялото време.
Тази промяна ще се отрази на целия ни живот. Отслабването тук също е мозъчната вълна на леля духовни учители и дори с моя любим учител такъв, ние се засмяхме при мисълта, че отслабването тук е леля, че е заспала, въпреки че просто е чакала спокойно по време на проучването.
Как променяте мозъчните си вълни и ЗАЩО трябва? | Peak Man
Кратък преглед: нека да разгледаме вашите мозъчни вълни и да ви кажем как сте! Моделът на мозъчната ни вълна се променя според времето на деня, нивото на умора, независимо дали просто се вълнуваме, спим или правим нещо друго.
НЕ ОТИДАВАЙТЕ ДА БЪГРАТЕ, АКО ИСКАТЕ ДА ЗАГУБИТЕ!
Външните дразнители, нашето физическо състояние, нашето психично здраве, нашата личност, нашият самоконтрол и техните смеси също влияят върху качеството на мозъчните вълни.
Тези модели обаче могат да бъдат променени чрез музика, медитация, спорт и съзнателна вътрешна, духовна работа. Струва си да се отбележи, че нито една честота на мозъчните вълни не доминира наведнъж върху целия мозък.
Нивото на качество на нашето съзнание, настроение и мисли има тенденция да отслабва от средното за всички честоти на мозъчните вълни тук. Целта е да се постигне най-високото покритие на мозъка, съответната честота на мозъчните вълни.
Delta 0, Hz - в болницата моят учител с такава мозъчна вълна? Това е напълно безсъзнателно състояние или безсънен сън.
Тялото лекува и ние също нямаме чувство за време. Най-опитните медитиращи могат да достигнат тази ниска честота в делта диапазона и това.
Това е, когато медитацията изглежда в безсъзнание, но духовният учител не спи. Хората придобиват голяма мъдрост и вътрешен мир от такива преживявания и това, което виждат тук, също си спомнят.
Моят любим учител също е способен на това състояние - имам още много да се уча от него. Theta 4 - 8 Hz - работи ли тук несъзнателният ум? Тази честота на мозъчните вълни може да възникне по време на плитък сън.
Това е състояние на мозъка, което е съзнателно постижимо по време на медитация и се постига, когато сме в много спокойно състояние.