RESVERATROL - най-мощният познат природен антиоксидант
РЕСВЕРАТРОЛ - най-силният познат природен антиоксидантен фактор
- Поискайте връзка
- Електронна поща
- Други приложения
ЧЕРНИ плодове и зеленчуци съдържат. полифенолно багрило, наречено RESVERATROL, което означава досега най-мощният познат природен антиоксидантен фактор .
Когато използвах думата „антиоксидант“ на медицински език, първото нещо, за което трябва да помислите, е „анти-рак“ (както профилактика, така и естествена терапия), анти-стареене и противовъзпалително състояние; но не само това !
Не забравяйте, че втората водеща причина за смърт в Европа е РАК; но в Румъния от 1997 г. основната причина за смъртта е ракът, а след това и сърдечно-съдовите заболявания!
Но трябва ли това чудо на небето (Ресвератрол) да знае как да прави точно това? Не почти! Нека да видим заедно:
- На първо място, обикновено се среща в индиго-черешовите плодове до черното (но не само): ЧЕРНИ черници, ЧЕРНИ череши, ЧЕРНО грозде, ЧЕРНИ гроздови семки (но и бели), ЧЕРНИ къпини, ЧЕРНИ крокодили, ЧЕРНО френско грозде, тъмни сливи, ГОРИНИ, червено зеле, червен лук, ЛИЛАВИ ябълки, салата Lollo, ЧЕРНА леща, ЧЕРЕН боб, но също и от брюкселско зеле (което може да се яде и сварява), ягоди, лешници. Последните 3 са сортовете зеленчуци и плодове, които нямат цвят ЧЕРЕН, но въпреки това съдържат Ресвератрол в малко количество !
- Ресвератролът се предлага в количество от 50-100 mg/g гроздова кожа, повече от два пъти повече от всеки идентифициран източник
- Има ефект на директно унищожаване на тумора, действайки срещу всякакъв вид локализация на тумора, но особено върху хормонозависимите (гърдата, матката, яйчниците, тестисите, простатата, черния дроб, стомаха) и злокачествения меланом (най-опасното раково местоположение на кожата и едно от първите 3 туморни места като агресивност)
- Той блокира образуването на кръвоносни съдове около тумора, но също така и метастазирането на злокачествени клетки. Това може да се направи и от генистеин и дайдзаин от SOYA (друго растително чудо), алфа-линоленова киселина (омега 3) от ленено масло и сулфорафан от кръстоцветни (зеле, броколи, карфиол).
- Дава специална защита на ядрения генетичен материал (ДНК), като го предпазва от мутации
- ЕДИНСТВЕНИЯТ антиоксидант действа директно върху гена Methuselah (или „ген за дълголетие“) със способността да увеличава продължителността и качеството на живот
- Той също така има потенциращ ефект (биофлавоноид) за всички минерали и витамини, срещани по пътя, като усилва ефекта им десетки стотици пъти. .
- Той има антиоксидантен потенциал 50 пъти по-висок от витамините С и Е, взети заедно
- Той е 10-20 пъти по-силен от витамин Е в антиоксидантната защита на LDL-холестерола
- Level ниво на общ холестерол и триглицериди в кръвта
- Това е артериален вазодилататор
- Противопоставя се на фиброзното разширяване на белега след миокарден инфаркт
- От 1985 г. е известно, че има способността да инхибира тромбоцитната агрегация, индуцирана от тромбин и ADP (Kimura) => антитромботичен ефект
- Има анти-СПИН, антивирусен (вируси на хепатит, но не само!), Антиалергичен (инхибира освобождаването на хистамин), антибактериален и противовъзпалителен ефект.
- еластичност на ставите, стимулираща синтеза на колагенови влакна както в ставата, така и в кожата (като по този начин има козметична роля). Предотвратява набръчкването и стареенето на кожата, поддържайки нейната еластичност и младост
- Той има защитен ефект срещу болестта на Алцхаймер, като блокира протеина NF-Kb, като по този начин предотвратява унищожаването на невроните на микроглията.
- Има обнадеждаващи проучвания за терапевтичния му потенциал за други невродегенеративни заболявания.
- упражнява толерантност, физическа и умствена работоспособност
- продължителност на живота и репродуктивен потенциал на тествани експериментални животни (15-30%)
Капак изобщо, той също се държи като фито-естрогенен хормон, т.е.:
а) Представлява най-силния фиксатор на калций в/от костите (заедно с упражнения), ефективно предотвратява и се бори с остеопорозата
б) Осигурява голяма съдова защита, дори при мъже
в) Борба с климактеричните разстройства
г) Помага за регулиране на менструалния цикъл и се противопоставя на всякакви дисменорични прояви
д) Дори в излишък, той осигурява защита срещу рак на гърдата и шийката на матката и не предизвиква рак
е) Предпазва нервните клетки срещу разрушителните ефекти на стреса + увеличава продължителността на живота им + се противопоставя на апоптозата !
ж) Увеличава бъбречното елиминиране на пикочната киселина, предотвратявайки нейното натрупване и риска от развитие на подагра или пикочни камъни
з) (Фито-) естрогените са ензимни (чернодробни) индуциращи вещества с роля в детоксикацията на организма, но не само: той увеличава синтеза на ендогенни антиоксиданти, вещества, необходими на тялото и т.н.
Други източници на фитоестрогени: спирулина, соя, листа от глухарче и магданоз, маруля, поленови гранули, семена от копър, червен грейпфрут
По-горе заявихме, че ресвератролът също се държи като фито-естрогенен хормон, но НЯМА нито един от невинаги желаните или „неблагоприятни“ ефекти на естествения естроген (т.е. този, произведен от организма):
а) Риск от рак на гърдата, ендометриума (матката) и простатата, като хормонът естроген (но НЕ фито-естрогенът) също е хормон на растежа
б) Растеж на гърдата и при двата пола, независимо от възрастта, хормонът естроген (но НЕ фито-естрогенът) също е хормон на растежа
в) Оток на долните крайници поради последователно задържане на хидро-физиологичен разтвор
г) кръвосъсирване с тромбоемболичен риск
д) рискът от развитие на изключително устойчиви форми на хипертония
е) Ż мъжка плодовитост и потентност
Не бих искал да завърша това съобщение, без да информирам всички мои приятели, на които посвещавам тази статия, най-голямото чудо на природата, създадено от Бог (по мое мнение!), Богатство от антиоксиданти в един продукт: сок от червено зеле.
Вкусът му може да бъде „облечен“, за тези, които не могат да го понасят, добавяйки върху него сок от моркови и поради факта, че може да съдържа твърди целулозни влакна, той ще се прецеди през марля „на 4“ (четворна).
Ето някои основни неща за червеното зеле:
- съдържа ресвератрол = най-силният известен естествен антиканцерогенен фактор, потенциращ ефект за всички други минерали и витамини + унищожава съдовете, които хранят тумора + блокира метастазирането на злокачествени клетки;
- съдържа сулфорафан = вещество, което унищожава съдовете, доставящи тумора;
- съдържа индол-3-карбинол = вещество, което дава директно унищожаване на тумора;
- съдържа витамин В 17 = предизвиква директно унищожаване на тумора
- е основен източник на витамин С. Предвид термичността на този витамин и факта, че той бързо се окислява във въздуха, сокът от червено зеле ще се консумира веднага след приготвянето му.
- е най-богатият известен източник на лутеин и зеаксантин, 2 основни и изключително мощни антиоксиданти, специфични за макула лутея, но не само. Изследванията върху дегенерацията на макулата в напреднала възраст показват важната защитна роля на лутеин (6 mg/ден лутеин, прилаган в продължение на 6 месеца, намалява честотата на макулна дегенерация с 43%). Ефектът на лутеина се усилва от ликопена, червената боя в зеленчуците (доматите) и повечето плодове. Лутеинът предотвратява дегенерация на макулата при диабетици.
. и ако само тези ефекти биха били повече от достатъчни за сока от червено зеле, но те далеч не са единствените ефекти !
- Хората, които понастоящем НЕ имат рак, могат да консумират ВСИЧКИ храни, споменати по-горе в ЧЕРНО, за да се възползват от възможно най-много ресвератрол.
- Но хората с рак по това време се съветват да се въздържат от употребата на черно грозде (те повишават твърде много кръвната захар и могат драстично да имунизират тези хора) и всяка ЧЕРНА храна, но кисела (касис) или недостатъчно сварена, тъй като те предизвикват киселинност. в тялото, основен фактор, стимулиращ развитието на тумора. Не забравяйте тези основни предпазни мерки. Към последните препоръчвам сок от червено зеле, черници, череши, касис, боровинки.
Пожелавам ви всичко най-добро + да се насладите на този ЧЕРЕН фактор за нашето здраве !