Респираторни оплаквания - Клиника Метео - Човешка метеорология

за статии за дихателни оплаквания

Защо витамин С е важен?

Чуваме много за важността на витамин С, но мнозина дори не знаят как той влияе на телата ни. Но защо е важно за нас да консумираме витамин С? Оказва се сега!

клиника

Витамин на слънцето.

Знаете ли, че витамин D се нарича още витамин на Слънцето? Според изследване на университета Semmelweis 94 процента от унгарското население е с недостиг на витамин D.

Адекватните нива на витамин D в организма също играят важна роля в профилактиката и лечението на различни заболявания. Витамин D има ефект върху здравословното развитие и функцията на костите чрез регулиране на нивата на калций в кръвта.

По-високите нива на витамин D в организма могат да намалят риска от развитие на някои видове рак.

Нашите зеленчуци за изгаряне на мазнини - репички

През пролетта червената репичка на месец ни намигва за първи път. Един от най-добрите пролетни засилващи и детоксикиращи зеленчуци зеленчуци. Има добър ефект върху храносмилателната система, но хората, склонни към подуване на корема, трябва да го консумират внимателно.

Съдържа големи количества витамин С, както и синапено масло и други етерични масла.
Репичките стимулират чревната подвижност, повишават бъбречната функция и не на последно място намаляват нивата на телесните мазнини и холестерола.