Решихме конкуренцията, имаме най-ефективната диета nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

решихме

Според експертите, петте най-общи диети са: DASH, средиземноморска диета, TLC или терапевтична промяна на начина на живот, наблюдатели на теглото и диетата на Mayo Clinic. За съжаление, повечето от тях са ни почти неизвестни, така че не печелим много от факта, че US News & World Report се опита да оцени методите.

Във всеки случай, малко известната DASH, така наречената диета за хипертония, се оказа най-ефективна в състезанието. Първоначално е изобретен за хора с високо кръвно налягане, специална диета, предшестваща успешни диети като Atkins или Slim Fast.