Решено е, 2016 ще бъде моята година!

Няколко часа преди 1 януари мрачни новини се проследяват една след друга на малките ни екрани. От кървави ретроспективи до провокиращи тревоги прогнози, исках да нанеса голям удар в мравуняка, за да издам малко бодрост: да, решено е, 2016 наистина ще бъде страхотна година! Дами и господа, време е да вземете мерки и .

Направете списък с вашите желания: В зората на 2016 г. се свържете първо с вашето „вътрешно Аз“. Изберете тихо място, където няма да ви безпокоят, изключете телефона и изчистете ума си - като цяло дълбоката релаксация е отличен инструмент за прогонване на паразитни емоции. Когато почувствате дзен, вземете лист хартия и направете списък с желанията си: от най-малкия до най-лудия, запишете всичко, което ви хрумне, като бъдете възможно най-честни. Съсредоточете се върху следните въпроси: какво наистина искам? Какво искам да постигна тази година? Какво би ме направило по-щастлив ?

Поставете постижими цели: Границата между мечта и цел понякога е тънка. И така, защо някои успяват, а други се обезсърчават само след няколко дни? Тайната на успеха е да защитите проекта си нагоре по веригата, като проверите дали е такъв Сспецифични, Мулесним, ATпостижимо, Rреалистични и разграничени в тemps. С други думи, това е:

- Определете всяка от целите си точно и подробно: колкото повече можете да опишете проекта си с помощта на квалификатори, толкова по-вероятно е да го постигнете. По този начин е по-добре например да формулирате "

---