Ремисия на диабет тип 2 чрез по-здравословен начин на живот

В световен мащаб броят на хората с Диабет тип 2, или неинсулинозависим диабет (DNID), се е увеличил четирикратно за 34 години, от 108 милиона през 1980 г. на 422 милиона през 2014 г. За да се тества ефективността на загуба на тегло относно регресията на болестта, британски изследователи проведоха двугодишно клинично проучване върху възрастни с Диабет тип 2. Баланса? Почти половината от участниците видяха, че метаболитното им заболяване изчезва в рамките на една година и без помощта на лекарства. Осветление.

чрез

Реорганизирайте хранителните навици постепенно

Клиничното изпитване за ремисия на диабет (DiRECT), контролирано от Рой Тейлър от университета в Нюкасъл и Майкъл Лийн от университета в Глазгоу, включва 298 възрастни на възраст от 20 до 65 години, диагностицирани с диабет на тип 2 през последните 6 години и без инжектиране на инсулин.

Да знам ! The Диабет тип 2 е хронично прогресиращо заболяване, при което инсулинът, хормонът, секретиран от панкреаса и отговорен за понижаването на нивата на кръвната захар, губи своята ефективност. С течение на времето и за да компенсират неуспеха на хипогликемичния хормон, пациентите трябва да се подложат на лечение (перорални антидиабетни средства, инсулинова терапия).

Всички тези участници бяха разделени на две групи: една, принадлежаща към тестовата група и следваща програмата за управление на тегло а другата, контролната група, получаващи стандартни грижи за диабета си.

За тестовата група програмата за управление на теглото се проведе на няколко фази, включително:

  • Заместваща фаза от първоначалната диета, състояща се от нискокалорична диета от 825-853 калории/ден в продължение на 3 до 5 месеца;
  • Фаза на постепенно повторно въвеждане на храна в продължение на 2 месеца;
  • Фаза на поддържане на загуба на тегло с балансирана диета и физическа активност.

„Основна разлика от други проучвания е, че препоръчваме период на отслабване, без да се увеличава физическата активност. Едва по време на дългосрочно проследяване ги посъветвахме да увеличават ежедневната си физическа активност “, каза Рой Тейлър в прессъобщение.