Йохимбин HCL - най-добрите съвети за поглъщане и странични ефекти!
>> СЪВЕТ: Нашата алтернатива на Йохимбин: Незабавен нокаут
Представете си следния сценарий: Бихте тренирали усилено в продължение на седмици или дори месеци, претегляте всяко хранене с орлово око и фокусирате цялото си ежедневие върху това да влезете в най-добрата форма на живота си. Но докато плодовете от вашата упорита работа са до голяма степен видими, упорит слой мазнини скрива долните коремни мускули. Може да имате и началото на т. Нар. „Любовни дръжки“, остатъци от онези неприятни ролки мазнини по бедрата, с които сте се борили с такава желязна решителност.
Ако сте жена, тази фаза на фина настройка също добавя неукротими мастни запаси по дупето и бедрата. Без значение колко кардио включвате в тренировъчния си план и колко решително контролирате диетата си, изглежда почти невъзможно да придадете на тези зони на тялото необходимия лак. Тук влиза в действие йохимбин HCL, вещество, което може да постави метаболизма на мазнините ви в бързата лента. В комбинация с диетични техники като кардио на гладно и адаптирана диета, йохимбин помага на тялото ви да се възползва точно от онези мастни натрупвания, които преди това са се доказали като устойчиви. Но как точно действа това вещество и откъде идва?
Йохимбин HCL: горелка на мазнини с дълга традиция
Докато изолираната активна съставка йохимбин HCL Относително „ново откритие“ от 19-ти век, историята на йохимбините се връща към народната медицина на африканските племена. Там той е получен чрез ритуалното консумиране на кората на дървото йохимбе (Паусинисталия йохимбе) и се използва главно като афродизиак и стимулант (подобно на кафето). През 19 и 20 век активната съставка йохимбин HCL (хидрохлорид) е химически изолирана и научно тествана като лекарство срещу импотентност. Всъщност Йохимбин HCL на практика е предшественик на Виагра и Сиалис и бързо се разпространява като сексуален подобрител. Въпреки че йохимбинът като лекарствен продукт сега е заменен от по-мощни (и със сигурност по-скъпи) активни съставки, той все още е в голямо търсене и ненадминат като ефективно изгаряне на мазнини сред културистите и фитнес феновете.
Дозировка на йохимбин HCL за оптимално изгаряне на мазнини
Въпреки че билковите препарати, приготвени от кората на йохимбе, все още са в обращение, препоръчително е да се приема чист йохимбин HCL с цел изгаряне на мазнини. Съдържанието на активни съставки в препаратите на йохимбе е изключително ненадеждно и в кората на дървото йохимбе има и вторични активни съставки (така наречените алкалоиди), което може да доведе до неприятни последици като главоболие, гадене и силна нервност. Чистият Йохимбин HCL, от друга страна, може да се дозира по целеви начин и възможните странични ефекти могат лесно да бъдат избегнати, ако се приемат правилно.
Препоръчително е да започнете с 5-10 mg на гладно, в идеалния случай преди кардио сесия. Ефектите от йохимбин (повишена телесна температура, повишено изпотяване, желание за движение) след това се установяват относително бързо в рамките на около 30 минути. За най-добри възможни резултати трябва Йохимбин HCL се приема 2-3 пъти на ден ще. Ориентировъчната стойност за максималната дневна обща доза е 30 mg, но това зависи в голяма степен от допълнителни фактори като телесно тегло и индивидуалната поносимост на потребителя към стимуланти. Особено хората, които редовно консумират по-високи дози кофеин, често се нуждаят от по-големи количества йохимбин, за да постигнат идеални резултати.
Ефектите на Йохимбин HCL: Кратък преглед
Вероятно се чудите какво отличава Йохимбин HCL от другите така наречени термогени, като екстракт от зелен чай? Тайната на ефективността на това вещество се крие в манипулирането на алфа2 адренергичните рецептори в мастната тъкан, като в същото време стимулира централната нервна система чрез повишеното освобождаване на пратеника вещество норепинефрин. Преведено на всекидневен език, това означава, че устойчивостта на упоритите мастни натрупвания (които имат особено висока плътност на споменатите алфа2 адренорецептори) е химически "изключена", като в същото време метаболизмът като цяло започва. В комбинация с кардио тренировки, йохимбин е ненадминато оръжие срещу мастните натрупвания, които препречват пътя към желания шест пакет или определени мускули на краката.
Странични ефекти на йохимбин HCL и как да ги избегнете
Въпреки че йохимбин може да причини странични ефекти като замаяност, нервност или сърдечно сърце, те са лесни за избягване, ако се приемат правилно. Ако някога сте консумирали твърде много кофеин за твърде кратък период от време, тези досадни симптоми ще ви се сторят познати. Всъщност това са типични странични ефекти на стимулантите като цяло, които могат да възникнат в случай на предозиране. Ето защо следното се отнася за йохимбин, подобно на храни, съдържащи кофеин: Намерете мярката си! По-конкретно, това означава, че трябва да приемате само толкова, колкото е необходимо, за да почувствате повишаване на метаболизма и бдителността си. С течение на времето може да има лек толеранс, което означава, че може да се наложи да увеличите дозата. Освен това е препоръчително да не приемате Йохимбин HCL в безкраен цикъл, а предимно по време на фазите на интензивно определяне. По този начин гарантирате, че няма ефект на привикване. Използван внимателно, йохимбин е истинско чудо оръжие срещу упоритите телесни мазнини и ако следвате очертаните съвети, ще го разберете много бързо.
| Странични ефекти, които могат да се появят често | Странични ефекти, които се появяват от време на време |
| силен неспокойствие | Нервен |
| Безпокойство | виене на свят |
| частично гадене | гадене |
| силно изпотяване | малко глад |
Поръчайте или купете Йохимбин HCL
В Германия таблетите йохимбин, за съжаление на много любители на фитнеса, сега попадат в обхвата на Закона за лекарствата. Това означава, че йохимбин може да се получи законно само в аптеките, където се продава под марката Yohimbin Spiegel. В много други страни йохимбинът все още се предлага на гише. Например, поглед към Amazon показва, че това е често срещана, популярна и евтина хранителна добавка в САЩ.
За германските клиенти, от друга страна, ситуацията е по-трудна, тъй като те обикновено трябва да внасят Йохимбин HCL от чужбина в дози от 2,5 mg, 5 mg или 10 mg. За немската база за фен фитнес това означава в обозримо бъдеще, че не винаги е лесно да се получи висококачествен йохимбин. В дългосрочен план се надяваме, че отговорният потребител ще намери по-лесно отново да придобие това високоефективно вещество. Йохимбин HCL по никакъв начин не е забавно наркотик за развлечение, тъй като психологическите ефекти на тази активна съставка по никакъв начин не надхвърлят ефектите на кофеина или гуарана. Истинската специалност на йохимбин е неговата ефективност като изгаряне на мазнини, поради което все още е изключително популярна като добавка.