Relax - програма за отслабване - отслабване, разкрасяване на тъканите, целулит, Möhlin

Релакс - програма за отслабване

relax

Уникалната програма за здраве и отслабване без спорт, особено за тези, които не спортуват

Основна идея: разумна и приятна терапия за отслабване за всички, които знаят, че физическите упражнения са здравословни - но не изпитват желание да го правят.

Цел: По-добро здраве и по-леко, по-жизнено тяло

Не е тайна: Упражненията са повече от полезни за нашето здраве и телесно тегло. Въпреки че фитнес офертата е страхотна в наши дни, броят на хората с наднормено тегло се увеличава непрекъснато и с тревожни темпове. Факт е, че максимум 25% от всички хора в нашите индустриализирани страни спортуват редовно (2 часа или повече на седмица). Но какво да кажем за "заседналите" други 75%? В частност за тях е важно да могат да направят нещо полезно за тялото и здравето си, въпреки че са безразборни за упражнения. Не на последно място, за да може и по-високата продължителност на живота да се използва изгодно! С новата ни здравна програма дори тези, които не спортуват, ще намерят оптимална подкрепа.

Четири важни точки за успешно отслабване

1) Активирайте кръвообращението си с интензивен и успокояващ воден масаж с отрицателно налягане.

2) Вкарайте изгарянето на мазнини във висока скорост със стимулиращи и детоксикиращи инфрачервени процедури за цялото тяло.

3) Загубете нежеланата си мастна тъкан чрез разумна и приятна промяна в диетата. Енергийният баланс решава дали да наддавате или да отслабвате. Ако отново ядете повече, отколкото консумирате, излишните калории попадат в мастните натрупвания по бедрата и стомаха. Това е не само грозно, но и нездравословно.

4) Намалете стреса. Това ви гладува и отива на бедрата. Стресът създава апетит за сладки и мазни храни. Следователно нашата здравна програма осигурява добро управление на стреса с достатъчно полезно отпускане при отслабване.

Предупреждение мъже: бирата не ви дебелее

Не е нужно да правите без бира изцяло в новата ни здравна програма. Причината: Само бирата не ви дебелее. Той дори има значително по-малко калории от кола, сок или вино. Също така съдържа почти никаква захар и никакви химически добавки. Освен това бирата не съдържа мазнини и холестерол. Но: горчивите вещества в хмела, които придават на бирата вкуса и пяната, предизвикват апетита ви. Това означава, че съществува риск да се храните по-енергично и по този начин да наддавате. Освен това мнозина пият два до три литра вместо половин литър. Калориите бързо се сумират и стомахът расте. Следователно: бирата в умерени количества е разрешена.

Наспи се. Сънят е полезен и за вашата фигура. И обратно, проучванията показват, че една нощ с твърде малко и лош сън увеличава глада и апетита с до 45 процента на следващата сутрин. Желанието за сладки или солени храни с високо съдържание на въглехидрати е особено голямо. Стимулиращите апетита хормони са особено активни и човек се изкушава да яде повече.

Спестяването на 1000 калории на ден води до загуба на тегло с 1 кг седмично. Същото може да се постигне с 11,8 часа аква фитнес, 15,9 часа бадминтон, 20,8 часа ходене или 24,6 часа ходене (на седмица!).

Спортът е здравословен, но спортът сам по себе си не е най-лесният начин да отслабнете в нормалния контекст. Загубата на тегло може да се постигне по-бързо чрез диета.

Чувствате ли се като отново да влезете в гащите си, в които не сте се вписвали две лета?

Здравното студио „la femme + Co.“ предлага на жените и мъжете, желаещи да отслабнат с нашата „лятна специалност“, чисто нова 4-седмична „програма за релаксация за начинаещи“. Това е терапия за цяло тяло със страхотен ефект. Опитайте, вашето здраве и жизненост ще ви благодарят!

Съдържание за 4-те седмици за начинаещи на "Програма за релакс":

  • 8 пъти (2 пъти седмично) интензивно лечение на воден масаж (30 минути);
  • Активиране на кръвообращението в съединителната тъкан и мастните натрупвания

  • 8x 30 мин. Лечебно изпотяване в инфрачервената термална баня (40-50 градуса);
  • 3-кратно активиране на изгарянето на мазнини + детоксикация и изкисляване на цялата телесна тъкан
  • 4-седмични диетични препоръки за отслабване с поддържане на мускулите

Цел на тези 4 седмици: загуба на тегло между 2 и 4 килограма и по-добра жизненост.

Свържете се с нас за среща. Очакваме Ви с нетърпение:-)