Реквием за здраве - през очите на лекар - д-р

Според проучване само около 15% от унгарското население се движи поне веднъж месечно, има значително по-малко спортисти, които редовно, 3-4 пъти седмично. Това също има резултат: 66% от възрастното население е с наднормено тегло и затлъстяване, а 45% страдат от едно или повече хронични заболявания. Консумираме третите най-много лекарства в Европа. До 50-годишна възраст значителна част от унгарския народ ще загуби здравето си, поради което вече няма да може да осигури конкурентни резултати на пазара на труда, ще загуби работата си и доходите си. Неговото финансово състояние неизбежно ще се влоши. Омагьосан кръг egészség здраве се губи, въпреки че здравето е необходимо, за да се създадат правилните условия на живот за себе си. Въпреки сериозната ситуация, има много мълчание в популяризирането на здравословен начин на живот. И това би било ключът ...

Населението на света е 1,8 милиарда души

Да, тогава пишем 1900. Днес животът на хората изостава значително и техните заболявания са напълно различни! Възпалено гърло, магарешка кашлица, епидемии от едра шарка унищожават деца, туберкулоза, инфекция на рани и др. Възрастни. Малцина оценяват старостта. Нямаше ваксинации, нямаше антибиотици, нямаше машини за анестезия и следователно нямаше съществена операция. Изцелението не означаваше нищо повече от стетоскоп, съдово рязане и лечение с пиявици, лъжица лекарство и успокояващите думи на лекаря. Всъщност заболяванията също така безпрепятствено унищожават хората.

Борбата за съществуване беше много силна, трябваше да се произвежда ежедневна храна. Без машини беше трудоемко и с ниска производителност, така че на масата имаше малко храна - както осигури природата: главно пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове, млечни продукти, яйца и малко месо.

Човечеството се приближава до 8 милиарда

Да, това е реалността днес. Но какво прави този популационен взрив?

Напредък в медицинските технологии

Развитието на хирургията наистина започва през 1903 г., когато първата апаратура за анестезия в съвременния смисъл е завършена чрез апарата Roth-Dräger, което дава възможност за извършване на хирургични процедури под упойка. Това вече позволи на хирурзите да развиват и извършват реални операции вместо предишни ампутации.

През 1907 г. първият вентилатор, Pulmotor, също може да бъде свързан с Хайнрих Дрегер, което скоро е последвано от друго поколение: известният страшен „железен бял дроб“.

От тук нямаше спиране. В хода на непрекъснатото развитие дойдоха все повече диагностични и терапевтични инструменти, а след това в края на Втората световна война антибиотици, ваксинации.

В резултат на развитието болестите, изплашени от нашите баби и дядовци, почти изчезнаха, детската смъртност е много ниска, операциите са по-сложни и сложни от всякога, а продължителността на живота в развитите общества наближава 90 години. За съжаление при нас не е така - но ще говоря за това по-късно ...

По този начин може да се каже, че една от основните причини за популационния взрив е развитието на медицински технологии и достъп до тях за широк кръг хора.

Развитие на други технологии

Техническата революция също така изстреля много други индустрии. С помощта на механизацията производителността се увеличи и стана възможно производството на достатъчно храна за по-голямо население. През последните десетилетия на миналия век се развива безпрецедентен просперитет, който осигурява чиста питейна вода, без болести, обилна храна и защита от естествена уязвимост. Продължителността на живота също започна да се увеличава.

Тогава латентната опасност, която никой не знаеше дори тогава, задейства: просперитет.

Промените в начина на живот трябва да платят много за тези над 60 години сега! Бащите им почти не са знаели за болестите, които ги убиват и осакатяват напоследък: затлъстяване, диабет, атеросклероза, сърдечни заболявания, инсулт, тумори, мускулно-скелетни нарушения и т.н.

Истинският убиец се крие в ежедневието ни

Вече не трябва да се борите толкова усилено за ежедневието. Дори най-бедните имат достъп до храна, чиста вода, подслон и, разбира се, телевизия. Нарастващото удобство, възходът на телевизията, но и много други причини, като изчезването на земята, караха хората да се движат все по-малко. Междувременно продуктите от мащабната хранителна индустрия могат да се получат в изобилие и да се консумират „неограничено“.

Вместо стара (и здравословна) храна преобладават преработените продукти, месото вместо зърнени храни, бонбоните вместо зеленчуците ... В резултат на липса на упражнения и променени хранителни навици идва „първата лястовица“: малко наднормено тегло и след това затлъстяване.

От своя страна считам, че прекомерната консумация на калории и месо, липсата на упражнения и произтичащото от това затлъстяване и атеросклероза са основните източници на опасност - те изглеждат „невинни“, коварно разрушават здравето.. Те инициират процеси на самовъзбуждане, от които е много трудно да избухнат сами. Те водят до хронични заболявания, от които вече няма лечение. Трябва да страдате цял живот и да се борите с тях.

Ето защо трябва да има социално сближаване, упражнения и насърчаване на добра диета. Днес обаче сякаш мързелът, излишните килограми са за завиждане, а редовният спорт и умереността са позор: тези, които водят здравословен начин на живот, са в малцинството.

Порочен кръг

Концепцията за порочния кръг (latinul circulus vitiosus) - което означава, че негативното нещо води до друг отрицателен резултат и почти няма изход от тази неблагоприятна верига - е измислена от древноримския поет Хораций.

Ефектът върху нашето здраве е описан в следния процес - умишлено го опростих, за да го направя по-разбираем за миряните - тоест не е написан за научен живот.!

ако не се движите и не обръщате внимание на диетата си, ще наддавате бавно
затлъстяването натоварва сърцето по-тежко от нормалното (тъй като сърцето е „проектирано“ за нормално тяло, а не за затлъстяване)
дебелият човек бързо се уморява за по-малко движение, така че той е по-склонен да се отпусне и да „забрави“ в креслото с нови закуски
това води до по-нататъшно увеличаване на телесното тегло, което сега е „огнището” на сърдечни заболявания чрез претоварване на сърцето
ставите трябва да носят нарастващо натоварване, така че бързо стават болезнени, деформирани - това също води до пренебрегване на движението. Все още има изход от това, като промените начина си на живот.
с бавното „изчерпване“ на производството на инсулин се развива диабет, предизвиквайки поредица от лошо храносмилане. Отсега нататък можете да „спасявате само това, което може да бъде спасено“, въпреки че все още има начин да избегнете истинското бедствие, като промените начина си на живот.
вредните вещества се отлагат върху кръвоносните съдове - появяват се сърдечно-съдови заболявания, следователно инфрачервени лъчи, настъпва инсулт, парализа, започва деменция и дегенерация. Оттук няма шанс, тъй като проблемите са надхвърлили нивото на „поправимост“.