Рекорд на Гинес с бицепс

Мустафа започна да тренира натрапчиво тялото си преди 10 години, когато на сватбата на чичо си този гост направи подигравателни забележки към тогавашното момче с наднормено тегло. Днес, повече от десетилетие по-късно, никой не би посмял да използва обидни думи, тъй като младежът официално е собственик на най-големия бицепс. С изпълнението си той е включен в Книгата на рекордите на Гинес за 2013 г. Той не само изглежда здрав, но може да вдигне 250 килограма.

бицепс

Младежът тренира два пъти всеки ден, става в 5 сутринта и тренира до 8, след това отива на работа и след това се връща във фитнеса вечер. На ден изяжда един и половина килограма пиле и половин килограм друго месо или риба. След това идва обичайният десерт, т.е. четири чаши бадеми и два литра протеинов шейк и минимум три литра вода на ден.