Рехабилитация на червата Когато червата са шлаки - блог на Herbathek и полезна информация

Червата е един вид обменен център, в който полезните (в идеалния случай ценни хранителни вещества) се обменят за възстановени (метаболитни крайни продукти). Червата формира около 80% от нашата имунна система и въпреки че хормонът на щастието серотонин е известен главно с ролята си в мозъка, 95% от веществото-пратеник се произвежда в червата.

Когато червата са шлаки

Нездравословното или просто шлаково черво не може да гарантира нито добре функциониращ метаболизъм, нито добра имунна система, камо ли достатъчно производство на серотонин. От напр. Чревните вили, които са запушени с тежки метали, стрес и лекарства, могат да доведат до здравословни разстройства и недостатъци, дори при здравословна диета, богата на жизненоважни вещества. Чревните власинки вече не могат да абсорбират жизненоважните вещества. Ако приемате ценни хранителни добавки, отделяте само „скъпи екскременти“. Следователно би било изгодно да следваме принципа „почиствай, подхранвай, защитавай“. Въпреки че на имунната система се придава голямо значение на червата, често й се отделя твърде малко внимание или дори безразличие. Повечето хора имат отлагания в червата, които в повечето случаи лежат в чревните власинки в продължение на десетилетия като постоянен източник на отрова и предотвратяват работата на червата при неговите важни задачи. В резултат на това нормалното усвояване на хранителните вещества обикновено се ограничава или затруднява. В този случай може да се развие постоянно, подсъзнателно възпаление и идеална среда за размножаване на паразити и червеи. Здравословното движение на червата (перисталтиката) е много трудно.

Последици от чревни отлагания

Тези отлагания могат да добавят до няколко килограма от телесното ни тегло. Тази плака изглежда като черна, твърда гума. За него се използва и терминът „Котщайн“. Това отслабва естествената защитна бариера на чревната лигавица, което може да доведе до фокус на гниене и ферментация на микроби вместо здравата чревна флора.

шлаки

Нездравословното, шлаково черво, от друга страна, може да осигури място за размножаване на много хронични заболявания, дори при здравословна диета, богата на жизненоважни вещества. Започвайки с нормални храносмилателни оплаквания като метеоризъм, алергии, непоносимост към храна, астма, главоболие, псориазис, депресия, гъбични и нервни заболявания и заболявания като рак.

Паразити в червата

Почти всеки е заразен с поне един вид паразит. Много хора не знаят, че този факт е една от причините за дискомфорта и дискомфорта им. Паразитите дори обичат да манипулират нашето настроение. Много хора се чувстват раздразнени по време на диета, а някои хора дори се чувстват сякаш са „близо до смъртта“, защото истината е, че гъбичките Candida в червата всъщност се чувстват застрашени в съжителството си с хората по време на диета или на гладно. По този начин той подсъзнателно определя чувствата на диетата.

Условия за здравословно черво

В идеалния случай имаме около 1,5 кг „добри“ чревни бактерии и гъбички, които разграждат храната ни и ни предпазват от вредни вещества и патогени. Диета с високо съдържание на фибри като с люспи от псилиум, поддържа тези добри бактерии в (добро) настроение и подхранва червата ни. Следователно, най-важните фактори за поддържане и възстановяване на непокътнат храносмилателен тракт са получаването на достатъчно фибри и здрава чревна флора.

Показания за рехабилитация на червата

  • Акне/петна/големи пори
  • Нарушения на пигмента
  • Екзема, обриви
  • Невродерматит/псориазис
  • Нарушения на кожната бариера
  • Изтощение, умора
  • Наднормено тегло/мастни натрупвания върху стомаха
  • Целулит
  • Тежест в ръцете и краката
  • Болка в гърба
  • Метаболитни нарушения
  • Синдром на раздразнените черва
  • Лошо храносмилане/газове
  • Запек/диария
  • “Leaky Gut”/Пропусклива, нарушена чревна бариера
  • Алергии
  • Язвен колит/болест на Crohn
  • Нарушения на имунната система
  • депресии
  • Главоболие мигрена
  • Косопад
  • Дискомфорт в ставите
  • Хормонален дисбаланс
  • ПМС/менструални спазми

Противопоказания чревна рехабилитация

Тази статия е статия за гости от алтернативния практикуващ Ким Шилер. Herbathek не носи отговорност за съдържанието на статията.