Рехабилитация на червата и правилно хранене
. и които действат като здравословно жизненоважно турбо върху чревната ви флора «
Грижата за дебелото черво е истинският ключ към дълъг и здравословен живот. Ако червата ви са здрави, това е едно от най-добрите условия за дълъг живот без болести. Съвременното ни общество обаче се измъчва в катастрофална степен с цивилизационни заболявания като диабет, инфаркти, инсулти, имунни заболявания, алергии, подагра, ревматизъм, мигрена и рак.
"Всички тези заболявания могат да бъдат избегнати по прост начин, тъй като причините се крият главно в метаболизма, по-точно: в нарушена чревна функция и чревна флора. Но вместо да стигнем до дъното на проблема, само симптомите се облекчават. Това изисква правилната диета ключът към успешната рехабилитация на червата. ", познава авторката на специализирана книга и експерт по екологични заболявания Сигрид Нестеренко.
Независимо от това колко терапевтични мерки изглеждат разумни, все пак можете да вземете дисбалансирана чревна флора или гъбички Candida - стига диетата да не бъде коригирана по съответния начин, обикновено трябва да чакате дълго и напразно очаквания успех, защото храненето е ВСИЧКО когато става въпрос за здравословна чревна флора.
Известната успешна авторка и експерт в областта на екологичните заболявания, Сигрид Нестеренко, разкрива ценни основни познания в новата си книга за успешно ускоряване на чревната рехабилитация с помощта на питателна и естествена диета.
Тъй като здравословното черво е коренът на вашето здраве и може значително да увеличи шансовете ви за дълъг и здравословен живот.
Най-нови знания!
Гарантирана полезност!
Новата готварска книга за рехабилитация на червата
190 вкусни рецепти за здравословно черво - за кандида, синдром на раздразнените черва, запек, метеоризъм, алергии, умора
от Сигрид Нестеренко
Меки корици, 151 страници, 1-во издание 2019
Цена: € 14,99Купи сега
„Борба с вятърните мелници е, ако човек използва различни терапии за чревна дисбиоза (нарушаване на нормалния баланс на бактерията, ентералната флора на червата) и/или инфекция с Candida, но въпреки това безразсъдно консумира увреждащи чревната флора храни всеки ден.
Преди всичко особено популярните врагове на здравите чревни бактерии, наречени захар, алкохол и бяло брашно. За повечето хора избягването на тези храни означава сериозна промяна в диетата им, увреждаща чревната флора, която често се практикува от десетилетия.
За много хора това започва сутрин със сладко руло със сладко. По време на обяд в заведението за бързо хранене следва набързо висококалоричен, но с ниско съдържание на хранителни вещества пълнител, а вечер денят завършва с готово ястие от дискаунтъра. А малкият глад между тях гарантира, че можете бързо да посегнете към шоколадовото блокче или да „унищожите“ любимите гумени мечета с надеждна редовност.
И ако можете да се забавлявате само на дивана вечер поради чиста умора, и без това нищият на хранителни вещества ден завършва с еднакво бедна на хранителни вещества „нощна шапка“, наречена алкохол, кола, Фанта и Ко, преди цялата игра да приключи на следващата сутрин започва отпред.
Нарушаването на нездравословни навици е трудно, но си струва за вас!
Тези, които се хранят по нездравословен начин, рано или късно ще видят как чревната флора свиква стачка. И може да се предположи, че с такава диета пустата чревна флора не може да бъде поставена отново под контрол.
Защото нищо не е по-лошо от непрекъснатото подхранване на пламтящ огън с бензин - не е нищо друго, когато вредните чревни бактерии постоянно се хранят със захар и други подобни. Последствията от това недохранване могат да бъдат сериозни заболявания, тъй като днес те почти се приемат за даденост.
Вредните за здравето чревни бактерии обичат, когато им се сервира обичайната днес „бърза храна“, която е обогатена с много захар и консерванти, в резултат на което те могат да се размножават експлозивно и по този начин да отблъснат своите противници, здравословните чревни бактерии все повече и повече.
Ето защо не е изненадващо, че обратно, целенасочената диета може да бъде много ефективна за насърчаване на здравето на червата. Никоя друга мярка не предлага по-силен и траен успех при нарушена чревна флора и инфекция с Candida от подходяща диета. Защото, ако чревната рехабилитация е успешна с адекватна диета, тогава винаги е изумително колко впечатляващо се отдръпват много от предишните симптоми на заболяване. И не рядко дори изчезват напълно и никога не се връщат, докато чревната флора остава здрава.
Как да разберете какво е полезно за чревната флора и от какво е по-добре да държите ръцете си далеч?
Кой знае от кои храни се радват вредните чревни бактерии и имат в стомаха си купон, който човек като домакин трябва да изтърпи и да търпи под формата на газове и подувания като шума на нежелан съсед, който безмилостно се блъска отново?
Или откъде трябва да знаете, че обратно, има и храни, с които можете да поставите тези неприятни чревни бактерии на тяхно място и по този начин да регенерирате чревната флора?
Само това дава представа колко вълнуващо е наистина полето на храненето и доколко е в ръцете ви със собствената ви диета да повлияете на здравето на червата - както положително, така и отрицателно.
Животът с диета, при която здравето на червата може да бъде повлияно много благоприятно, не означава, че трябва да се справите без вкусна храна.
В момента лакомствата са просто различни от преди. Така че един ден ще бъде съвсем нормално да използвате по-здравословни подсладители вместо захар, особено стевия и по-късно малко мед или оризов сироп.
В допълнение към отказването от захар, новата ми книга „Кулинарната книга за рехабилитация на червата - 190 вкусни рецепти за здравословно черво - За кандида, раздразнително черво, запек, метеоризъм, алергии, умора“ поставя голям акцент върху използването на висококачествени хранителни вещества.
Многобройни ястия съдържат внимателно подбрани ценни съставки, които предлагат допълнителна порция основни хранителни вещества, които са особено полезни за здравето на червата.
Те включват например кисело мляко, кисело мляко, чесън, куркума, моринга, ечемичена трева, водорасли спирулина, храни, съдържащи хлорофил, зехтин и сусамово масло и ферментирали храни като кисело зеле, темпе, кимчи и питка за хляб.
Само това разнообразие дава представа, че диетата не трябва да се чувства като диета по време на рехабилитация на червата. С малко изобретателност за нула време могат да се създадат голямо разнообразие от рецепти, които съвсем случайно са не само изключително полезни за здравето, но и наистина вкусни на вкус.
Можете да разберете как може да се постигне това и как може да изглежда вашият нов, здравословен, вкусен живот в това ценно хранително ръководство за здравословно черво. Разгледайте 190 вълнуващи рецепти, които можете да измислите в живота си, без да отделяте много време и обширни предварителни знания.
Тази готварска книга има нещо подходящо за всеки повод и желание за готвене, било то за вашата ежедневна кухня, за специални хранителни настроения, определени сезони или за изненадващо посещение. Здравословната чревна диета е всичко друго, но не и скучна и не се състои само от каша от каши и мента. Затова продължете - вашият път към бъдещето на здравословната чревна флора.
Избягвайте заболявания и други здравословни дефицити, от които бихте предпочели да бъдете пощадени.
Последни научни познания!
Гарантирана полезност!
- Транспортни разходи в Германия 1, - EUR
- Транспортни разходи до други страни от ЕС: 3,90 евро, Швейцария: 5 евро
- Покупка по фактура
- 30 дни гаранция за връщане на парите
- Срок за доставка Германия: 2-3 работни дни
- Срок за доставка за всички останали страни от ЕС: 5 - 7 работни дни
- не гарантира допълнителни задължения за покупка, абонамент или клуб
- не гарантира, че вашите данни ще бъдат предадени на трети страни
- гарантирана дискретна доставка
Новата готварска книга за рехабилитация на червата
190 вкусни рецепти за здравословно черво - За кандида, синдром на раздразнените черва, запек, метеоризъм, алергии, умора
от Сигрид Нестеренко
Меки корици, 151 страници, 1-во издание 2019
Цена: € 14,99
За да поръчате, моля попълнете всички полета и
кликнете върху „Купете сега сигурно“ (SSL-криптиран)