Регенерация на кожата
Термини като „регенерация на кожата" или "обновяване на клетките„Хвърлени са в света на красотата, но това не е обяснено как работи и какво означава за нашата кожа.
Кога и как се случва регенерацията на клетките?
Кожата е най-големият орган и се състои от три слоя:
- епидермис (горния слой на кожата)
- дерма
- подкожна тъкан (най-вътрешният слой)
Епидермис, най-горния слой на кожата, предпазва от сурова околна среда, бактерии или други чужди вещества. Тук се произвежда кератин и меланин. Кератинът осигурява устойчивост на кожата, и Меланинът е отговорен за цвета на кожата. Епидермисът постоянно премахва мъртвата кожа, дори при измиване. Това е начинът й да остане здрава, чрез самоексфолиране и чрез стимулиране на създаването на нови клетки. Цикълът на регенерация продължава приблизително 28 дни.
Дерма отговаря за бръчките. Тук откриваме кръвоносни съдове, космени фоликули и мастни жлези. Произвежда се и тук колаген и еластин. Колагенът и еластинът са най-разпространени дермални протеини, считан за „извора на младостта“. Ако производството на колаген и еластин намалее (което се случва след като остареете и поради околната среда), бръчките и фините линии са по-изразени.
Вътрешният слой на кожата (подкожието), ако тъканта му е намалена, кожата става по-твърда.
Какви фактори могат да забавят процеса на регенерация на клетките?
Както физическите, така и факторите на околната среда могат да повлияят на процеса на регенерация на кожата.
Слънце., вятъра и замърсяване допринася за бавна регенерация на кожата. Също, хаотични маси и дори възраст предотвратява този естествен процес. Така, кожата страда, и без нашата помощ той ще има признаци на преждевременно стареене, или ще страда от дразнене, пигментни петна и акне.
Когато се случи процесът на регенерация на кожата?
Процесът на регенерация протича ежедневно, но максимумът е достигнат между 23.00 и 4 сутринта. През този период се стимулира производство на колаген, кожните токсини се унищожават и клетките се обновяват. Следователно, Сънят е плюс за здрава и блестяща кожа.
Защо все още имам белези, ако кожата постоянно се регенерира?
За съжаление дълбоките слоеве на кожата не се възползват от този процес, само епидермисът е подложен на процеса на регенерация на клетките. И, за съжаление, стриите се считат за белези. Кожата се разтяга по-бързо, отколкото може, и по този начин се нарушава производството на колаген, като по този начин се образуват белези. Твърде малко са затъмнени от рутинната грижа, идеални са леченията, направени от лекар специалист.
Как мога да помогна на кожата си?
Говорихме по-горе за факторите, които забавят регенерацията на кожата: слънце, вятър, замърсяване, хаотични диети/хранения, сън, възраст. Всички сме подложени на летаргична регенерация на кожата, така че - как да я защитим? как й помагаме да се радва по-дълго на здрава и блестяща кожа?
1. Гримирайте се? Необходимо е да премахнете всичко с разтвор за премахване на грим! Инвестирайте в продукт, който не напада кожата и спомага за лесното премахване на грима. Ако издърпате кожата или изтриете прекомерно място, кожата се влошава с времето и ще се появят подкожни белези, които могат да бъдат премахнати само чрез операция.
2. Почистване - След грима се върнете към кожата с почистващ препарат. за типа кожа, който имате. Използвайте сапуни без аромат или почистващи гелове. Съставът "парфюм" се състои от няколко вещества (до 3000), които не са наистина приятелски настроени към нашата кожа.
3. Хидратация - спомага за поддържането на влагата на кожата, от съществено значение за регенерацията. Това се препоръчва дори за хора с мазна кожа. Важно е да изберете крем, който не съдържа масла.
4. Слънцезащита - Чували сте за слънцезащитни продукти през зимата, звучи весело, но не е така. През цялото време се препоръчва слънцезащита, особено широкоспектърната. Кожата е атакувана и от светлина, произведена от компютри, лаптопи или мобилни телефони, а не само от слънцето.
5. Веднъж или два пъти седмично е посочено a пилинг на лицето. Помага за по-бързото отстраняване на мъртвите клетки, като позволява на кожата да диша, без да запушва порите и съответно стимулира регенерацията. Посочени са и продукти, които имат микропилинг действие, тъй като действат по-бавно, но ефективно.
Ето защо регенерацията на кожата е много важна за здравата кожа. Но днес трябва да помогнем на естествения процес; в противен случай стигаме до кожа, която е остаряла твърде рано, до подчертани бръчки и до кожа без блясък. Пълният сън, ако не е фиксиран, поне здравословно хранене и рутинна грижа е всичко, което трябва да направите.
Търсите ли пълна рутинна грижа? Препоръчваме:
- Препарати за премахване на грим и почистване
- Хидратиращи продукти