Рецепти за шакшука с яйца и домати от noémie abitbol

Хранителни стойности (за 1 част)

• Калории: 300kcal
• Въглехидрати: 10g
• Липиди: 21g
• Протеини: 17g
• Еквивалентности: 1 порция протеин + зеленчуци + сирене + 5g мазнина

Яйца и домати shakshuka

От Noémie Abitbol на 27 юли 2016 г.

Състав:

• Яйца - 4
• Домати - 400 г (3 домата) или 1 кутия счукани домати
• Червен пипер - 1
• Зехтин - 1 ч.л. супа
• Лук - 1
• Чесън - 1 скилидка
• Кимион - 1/2 ч.ч. кафе
• Червен пипер - 1 супена лъжица. кафе
• Пресен кориандър
• По желание: 40g фета

---