Рецепти за отслабване Салата от диня с мента
Салата от пъпеш и мента е хладна и лека, подходяща за тези, които искат да отслабнат. Готви се много бързо и може да се сервира студено.
Съставки за салата от диня с мента
- 1 пъпеш от 2,5 кг
- 1 глава лук
- 50 мл балсамов оцет
- 100 мл зехтин
- 20 грама накълцана мента
- 120 грама сирене фета
- 6 листа от мента
- сол
- пипер.
Как да приготвим салата от диня с мента
Нарежете перата на кубчета, като внимавате да премахнете всички семена. Нарежете лука на пръстени .
В купа смесете оцета със солта и черния пипер. Разбъркайте, докато цялата сол се разтвори. Постепенно добавете зехтина. Добавете накълцана мента.
В друга купа смесете динята с лука и сиренето фета. Изсипете дресинга и разбъркайте внимателно.
Как да сервираме маруля с диня и мента
Салата с пъпеш и мента се сервира с листа от мента отгоре.