Рецепти за нискокалорични спагети на готвача
Нискокалорични спагети карбонара
без яйце и сметана
Спагети с домашен нискокалоричен доматен сос
супер бързо и супер вкусно!
Тиквички-спагети
ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини, нискокалорични, здравословни, вегетариански
Нискокалорична минестроне
Спагети с доматен сос от риба тон
лек, бърз, нискокалоричен и вкусен
Нискокалорична паста за печене със зеленчуци
вкусна макаронена запеканка без месо
Вегетариански спагети в стил карбонара
също по-нискокалорични от нормалния вариант
Спагети ширатаки карбонара стил
Нискокалорични тестени изделия и ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на въглехидрати
Спагети Оденвалд
Спагети без страничен сос, но пресни, нискокалорични и хрупкави
Спагети Карбонара
Без сметана, възможно най-ниско съдържание на мазнини и калории
Спагети със сос от градински чай и чесън
малко по-нискокалорична алтернатива на градинския чай
Спагети Карбонара веган стил
супер вкусна, нискокалорична, с вкус като оригинала
Спагети с билки
Спагети със сьомга и скариди
Зеленчукови спагети
бързо и нискокалорично
Спагети със савойско зеле
евтини, бързи, нискокалорични
Веган спагети с печени чушки
Нискокалоричен, веган, здравословен, вкусен
спагети болонезе
Бърз и нискокалоричен
Крем от броколи
лека алтернатива на пестото, нискокалорична, перфектна със спагети или талиатели
Спагети със зеленчуков сос
вегетариански и нискокалорични
Спагети с праз и доматен сос
вегетарианска, нискокалорична и бърза
Спагети с дяволски сос
много вкусна и нискокалорична
Спагети от тиквички с кайма и доматен сос
Спагети с фета, спанак и скариди
Бедно на мазнини и нискокалорично
Спагети all’Arrabbiata
с високо съдържание на фибри, високо съдържание на протеини, ниско съдържание на калории
Спагети червен пипер Карбонара
Спагети със сос от кайма
за нискокалоричната диета
Зелени аспержи със спагети и горгонзола
Отрежете щедро зелените аспержи и обелете долния край, ако е необходимо. Нарежете стръковете аспержи на парчета с еднакъв размер (приблизително 1,5 см). Остатъците от разреза или аспержите завършват с кожата в приблизително 300 ml вода, докато омекнат. Течността a