Рецепти за готварски сокове от сурова храна
Напитка от цвекло
Пресен, леко сладък суров зеленчуков сок с прекрасен наситено червен цвят, рецепта за сокоизстисквачка

Зелен охладител
прясно изцеден сок, сурови зеленчуци, освежаващо
Ябълка - моркови сурова храна
Ябълка - сурова храна на корени, това казваме в Бремен
Копър - ябълка - сурови зеленчуци
Измийте и почистете луковицата от копър. Запазете билката копър. Нарежете копъра на фини ивици. Обелете и почистете ябълките и нарежете на фини филийки. Залейте с лимонов сок веднага след нарязването. От киселото мляко ун
Сурова вар сметана торта
За основата: В кухненски робот смилайте лешниците (не накиснати преди това) и изсушения кокосов орех (за предпочитане с S нож). След това постепенно добавете фурмите, след което разбъркайте добре със солта, докато се образува коваща маса
Моркови - сурови зеленчуци
Настържете морковите и ябълките, смесете с лимоновия сок. Смесете останалите съставки в друга купа и подправете на вкус. Сгънете нарязаните орехи (лешниците също работят) и оставете да престоят 40 минути. По-големият ми син е
Моркови - сурови зеленчуци
Приготвяне: Обелете морковите и ябълката и настържете всичко. Смесете олиото, лимоновия сок и меда и го залейте със сместа от моркови и ябълки.
Ябълка - целина - банани - сурови зеленчуци
Направете марината със сметана, лимонов сок и захар. Почистете целината и ябълките и настържете фина целина и груби ябълки в маринатата, като използвате машината за нарязване на ръчния миксер или кухненския робот. Нарежете бананите и d