Рецепти за диета от праз лук

Картофи - праз - супа (диета)

Обелете картофите и нарежете на кубчета. Гответе картофите с малко сол във водата и ги пасирайте. Междувременно измийте праза и нарежете на фини пръстени. След като намачкате картофите, сложете праза в тенджерата и добавете подправките a

Еднодиетична храна №7

Ориз, бебешки морков и тиган с пролетен лук със сос от ябълки и хрян

Палачинки с пълнеж от праз и гъби

Смесете яйцето със сол. Добавете брашно, мляко и минерална вода и разбъркайте всичко до гладка смес. Загрейте 1 чаена лъжичка растителен крем на порция в покрит тиган. Изпечете 3 палачинки една след друга и дръжте на топло във фурната. Почистете гъбите и v

Еднодиетична храна №11

Еднодиетична храна №24

Пълнени гъби върху настърган хляб

Диетична зеленчукова яхния от бавната печка

Рецепта за двама

Еднодиетична храна № 14

Растителен чили ориз с плодове от розов пипер и яйце

Еднодиетична храна

Еднодиетична храна №5

Вегетариански тиган със сини картофи, цветни зеленчуци и гъби

Диетична закуска с почти 100 ккал

Еднодиетична храна №3

Филе от хек с цветна салса от балсамика

Диетична супа с броколи и захарен грах

Нарежете пържолите на малки кубчета и запържете в сгорещен зехтин с накълцаната скилидка чесън. След това сол и черен пипер, добавете картофите на кубчета и запържете за кратко. Налейте зеленчуковия бульон и гответе 5 минути, след това броколите

---