Рецепти за 2

Коледно кето меню: Коледна супа

Кето диетата не е пречка да се насладите на коледните празници.

В нашата поредица от коледни рецепти можете да научите, че можете да се наслаждавате и да приготвяте любимите си коледни ястия според диетичната програма Prodietix.

Първата ни рецепта е рибена супа

Рецептата е подходяща за фази 2 и 3

втората фаза

Печена пъстърва с пресни билки и картофи

Вие сте на диета, но искате да приготвите вкусна вечеря за цялото семейство или гостите?

Перфектното решение за вас ще бъде рецепта за пъстърва, запечена в съд за печене с пресни билки и картофи. Приготвянето ще отнеме няколко минути и всеки ще го опита.

Това съответства на „нормално хранене“. Версията, направена с картофи, е подходяща от третия етап на диетата. Без картофи можете да ядете самата пържена пъстърва от втория етап на диетата.

Пикантна супа от скариди (Том Ям)

Опитайте вкусната екзотична пикантна супа от скариди. От втората фаза нататък, 1 порция супа на ден е разрешена като нормално хранене.

Жироскопи

Най-популярният гръцки деликатес, който можете да консумирате от втората фаза на вашата диета.