Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати - Нико Бартес; Отслабнете бързо със здравословна диета с ниско съдържание на въглехидрати
Мммм вкусно! Здравословен и фигурен сладолед с ниско съдържание на въглехидрати за гастрономи - просто гениален и приготвен само за 10 минути. Рецептата за сладолед почти не съдържа въглехидрати, вкусът е страхотен за малки и големи и е поразителен поради простата си подготовка. Всеки, на когото му е писнало от индустриално произведения „угоен сладолед“, е попаднал на правилното място!
сподели с приятели
Нисковъглехидратен фитнес кок с маково семе със семена от чиа
Днес е фитнес ден. Кифличките с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати винаги са нещо добро. Днешното нисковъглехидратно маково руло със семена от чиа е лесно за фигурата и има страхотен вкус. Както винаги, рецептата е много проста и съдържа абсолютно съобразени с диетата съставки, които са относително евтини. Ако искате, можете да изпечете рулцата в големи количества предварително, да ги съхранявате в хладилник или дори да ги замразите. Обикновено поглъщам кифличките за закуска или след тренировка и се чувствам наистина в добра форма след това - нищо чудно, с всички здравословни съставки.