Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
| Масло, сладка сметана- | 250 |
| Яйце, пълно яйце, пиле | 250 |
| Брашно, пшеница, тип 405 | 250 |
| бакпулвер | 2 |
| пудра захар | 250 |
| Лимонова кора | 5 |
Инструкция за работа/подготовка:
Фин пандишпан
Приготвяне на фини бисквити
1. Пригответе яйца, масло, пудра захар и брашно поне 30 минути преди да започнете да печете, така че всички да са с еднаква температура. Това ще ги направи по-добри.
2. Поставете омекналото масло в купа и разбийте до пенливост. Бавно изсипете 2/3 от пудрата захар при непрекъснато разбъркване.
3. Отделете яйцата. Постепенно добавяйте жълтъците към разбитото масло, като разбърквате непрекъснато. Добавете 1-2 супени лъжици брашно, така че тестото да поддържа хубава връзка и да не се отделя. Разбийте сместа масло-захар-яйца, докато стане гъста и златисто жълта. Разтрийте кората на органичен лимон и разбъркайте.
4-ти. Смесете брашното с бакпулвера и пресейте върху сместа. Сега просто разбъркайте за кратко. В отделна купа разбийте белтъците с 1/3 от захарта, докато се стегнат. Първо сгънете част от тестото под тестото с бъркалка, след което внимателно сгънете останалата част.
5. Изсипете в намазнена тава за питки и загладете. В предварително загрятата фурна на 180 до макс. Печете при 200 ° C за 50 до 60 минути.
бакшиш Вкусът е много добър, покрит с шоколадова или лимонова глазура! Можете да намерите рецептите на тази страница под глазури.
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
Фин пандишпан
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за пандишпан Feiner | |||
| Хранителни стойности | единици | за 12 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 4118,67 | 343,22 |
| Калорична стойност | kj | 17318,76 | 1443.23 |
| протеин | G | 60,33 | 5.03 |
| дебел | G | 238,77 | 19.9 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 10.01 | 0,83 |
| въглехидрати | G | 432,56 | 36.05 |
| Хлебни единици | БЪДА | 36.05 | 3 |
| Фибри | G | 10 | 0,83 |
| вода | G | 264.1 | 22.01 |
| холестерол | mg | 1590 | 132,5 |
| натрий | mg | 613,8 | 51.15 |
| калий | mg | 691,48 | 57,62 |
| калций | mg | 239.3 | 19.94 |
| фосфор | mg | 941,7 | 78.48 |
| магнезий | mg | 38.43 | 3.2 |
| желязо | mg | 9 | 0,75 |
| Витамин А, ретинол | µg | 2312,5 | 192,71 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 11.27 | 0.94 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 0,5 | 0,04 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 1.15 | 0,1 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 2.02 | 0,17 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 0,68 | 0,06 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 6.45 | 0,54 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от категорията торта
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност