Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
| Масло, слънчоглед- | 30-ти |
| Брашно, пшеница, тип 405 | 340 |
| Мляко, дълготрайно мляко, 1,50% мазнини, крава | 125 |
| Quark, 20% мазнини i. Tr. | 225 |
| сол | 1 |
| бакпулвер | 20-ти |
Инструкция за работа/подготовка:
Тесто с кварково масло
Приготвяне на тесто за кварково масло
1. Смесете кварка с маслото, млякото и щипка сол до гладка смес. Смесете брашното с бакпулвера и пресейте върху кварка. Смесете с миксера до гладко тесто. Тестото трябва да е гладко и сухо. В никакъв случай не трябва да е влажно, т.е. H. вече не се придържайте към пръста. Ако е необходимо добавете малко брашно. Оформете на топка и намажете с масло, за да предотвратите изсъхването му. Завийте с прозрачно фолио и оставете в хладилник за около 1 час
2. Намажете с него дъното на намазнена тава с пружинна форма и печете в предварително загрята фурна на 180 ° за около 15-20 минути.
бакшиш Нискокалорично, бързо приготвено тесто.
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
Тесто с кварково масло
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата Quark-Oil-Tough | |||
| Хранителни стойности | единици | за 12 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 1729.6 | 144.13 |
| Калорична стойност | kj | 7334,75 | 611,23 |
| протеин | G | 68,44 | 5.7 |
| дебел | G | 46,71 | 3.89 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 20,76 | 1.73 |
| въглехидрати | G | 261,16 | 21.76 |
| Хлебни единици | БЪДА | 21.76 | 1.81 |
| Фибри | G | 13.6 | 1.13 |
| вода | G | 342,68 | 28,56 |
| холестерол | mg | 44.5 | 3.71 |
| натрий | mg | 2506,8 | 208.9 |
| калий | mg | 766.8 | 63.9 |
| калций | mg | 622 | 51,83 |
| фосфор | mg | 2426,35 | 202.2 |
| магнезий | mg | 41,55 | 3.46 |
| желязо | mg | 6.13 | 0,51 |
| Витамин А, ретинол | µg | 116.45 | 9.7 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 16.25 | 1.35 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 0,34 | 0,03 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 0,93 | 0,08 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 2.73 | 0,23 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 0,88 | 0,07 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 4.75 | 0,4 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от тестото и масите
| Тесто |
| Пандишпан с шоколадови чипове |
| бисквитена основа |
| Чоу |
| Тесто с мая |
| Марципанът се руши |
| късо тесто |
| Ядкова бисквита |
| Портокалова бисквита |
| Тесто с кварково масло |
| Тесто от кварково масло за основи за торти |
| Тесто |
| Поръсва |
| тестени изделия |
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност