Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
| Малини, сурови | 1000 |
| захар | 150 |
| Консервиране на захар | 50 |
Инструкция за работа/подготовка:
Малина пулп
Приготвяне на малинова каша

1. Измийте малините внимателно. И се смесва със 100 g захар и 50 g консервираща захар 1 + 2 и се кипва за кратко.
2. Пасирайте на ситно малините с магическата пръчка или блендер (или в блендер). Оставете да се охлади и замразете на части. Прави 4 порции по 250 мл всяка.
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
Малина пулп
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за малинова каша | |||
| Хранителни стойности | единици | за 4 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 1130 | 282,5 |
| Калорична стойност | kj | 4757,5 | 1189,38 |
| протеин | G | 13 | 3.25 |
| дебел | G | 3 | 0,75 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 2 | 0,5 |
| въглехидрати | G | 247,9 | 61,98 |
| Хлебни единици | БЪДА | 20.66 | 5.16 |
| Фибри | G | 47 | 11.75 |
| вода | G | 845 | 211,25 |
| холестерол | mg | 0 | 0 |
| натрий | mg | 10 | 2.5 |
| калий | mg | 2004 г. | 501 |
| калций | mg | 403,5 | 100,88 |
| фосфор | mg | 440 | 110 |
| магнезий | mg | 300 | 75 |
| желязо | mg | 10.15 | 2.54 |
| Витамин А, ретинол | µg | 40 | 10 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 9 | 2.25 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 0,3 | 0,08 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 0.7 | 0,18 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 3 | 0,75 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 0.8 | 0.2 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 250 | 62.5 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от категорията плодови сосове
| Ягода от плодове от ягоди |
| Малина пулп |
| Компот от сливи |
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност