Рецепти и калории Френска закуска и нейните калории

Рецепти и техните енергийни стойности за тези, които следват нискокалорична диета.

Страници

Нека да разгледаме менюто за закуска. типичен.

*Франзела : 285 kcal (около 100 g или 1/2 багет)
* Сладко: 53 kcal (близо 20 g и все още е много приблизително)
*Масло: 150 kcal (също 20 g.)

или
* Кроасан: 183
* Шоколадов хляб: 267

или