Рецептен календар - планиране на хранене чрез приложение - смартфони и мобилни данни
Информация за смартфони, новини за мобилни телефони, мобилни данни и мобилен интернет
От: habimex.de 29 март 2019 г.
Какво готвя днес? Въпрос, който движи много хора всеки ден. С течение на времето всеки от нас развива определен репертоар от ястия, които постоянно се връщат на масата. Ако храната се справя добре със съквартирантите или семейството, няма голяма причина да я смените. Нашата диета обаче носи и чудесни възможности. Шанс да изпитате нови и непознати вкусове и да разширите менюто си. Възможност, която трябва да се използва. Както често се случва, приложението може да помогне.
Рецептен календар
Приложението за календар с рецепти прави точно това, което обещава името. Търсят се рецепти от обширна база данни и се събират в календар, за да се създаде пълно меню. Календарът на рецептите предлага проста функция за търсене, която е интуитивна за използване. Но това не е всичко, което приложението предлага. По-малко е да се намери идея за рецепта. По-скоро последователността от ястия се събира за по-дълъг период от време. Целта е балансирано, разнообразно хранене.
В Google Playstore можете да намерите календар с рецепти директно под името на приложението
Какво готвя днес?
Храносмилателният тракт играе важна роля, когато става въпрос за нашето благосъстояние. Стомахът и червата бързо се засягат, когато нещо не е наред с психиката ни. Но дори когато имаме проблеми с храносмилането, има ефекти върху нашето благосъстояние. Бързата храна и преработените храни съдържат висок дял захар и други вещества, които увреждат чревната флора. Експертите съветват да готвите сами и до голяма степен да избягвате готовите продукти. В допълнение към здравните аспекти, готвенето има и социален компонент, който не бива да се подценява. Вместо да ядете готово ястие от микровълновата печка пред телевизора, готвенето ви предлага възможност да прекарате време заедно в кухнята.
Диетичните предпочитания улесняват избора на подходящи рецепти и готови планове за хранене
Здравословно хранене
Не само като двойка можете да изпитате готвенето заедно като връхната точка на деня. Дори тези, които живеят сами, могат да се насладят на времето пред печката. Ако четете имейли по цял ден и прекарвате времето си в срещи, можете да погледнете малко към вечерта. В повечето случаи абстрактните резултати от нашата работа не могат да бъдат уловени. Работата всеки ден, без изобщо да се получи резултат, може да бъде разочароващо. Готвенето, от друга страна, може да запълни тази празнина като творчески и ръчен акт. В допълнение към този аспект, готвенето е важна част от здравословния начин на живот. Приложението Recipe Calendar може да помогне много добре за това.
Готовите планове за хранене винаги имат мото в календара на рецептите
Приложението
Инсталацията се извършва чрез Google Playstore. Ще влезете в системата след инсталацията. Има няколко варианта за избор. Можете да търсите рецепти в самото приложение. След това рецептите се събират в план за хранене. Отделните ястия са изпълнени с рецепти за всеки ден. Можете да избирате между закуска и обяд, както и следобедни закуски и вечеря. Тези часове на хранене могат да бъдат коригирани. Така че можете да изключите обяда или следобедната закуска през делничните дни. Ако искате бързо да създадете план за хранене, можете да използвате функция за филтриране, за да покажете подходящи рецепти. В търсенето могат да се комбинират две хранителни предпочитания, като вегетарианска или за деца, за да се покажат подходящи рецепти. След това можете да изберете от селекцията.
Със списъка за пазаруване можете бързо да отбележите това, което имате у дома и да получите останалото
Направете планове за хранене
Но има и готови планове за хранене, всеки за една седмица. Ястията за 7 дни са групирани тематично и могат да бъдат прехвърлени в собствения ви план за хранене с едно кликване. Координиран план може да бъде изготвен и запазен за много кратко време. Това ви дава достъп до отделните рецепти и пълен списък за пазаруване. Отделните съставки са групирани тематично и са изброени за бързо пазаруване.
Многобройни опции за конфигуриране лесно адаптират приложението към вашите собствени нужди
Смартфонът като готварска книга
Възможностите на интернет днес са почти неограничени. Базите данни с рецепти са широко разпространени и можете бързо да намерите рецепта за ястие, което искате да приготвите. Приложението Recipe Calendar не претендира да предлага друга такава база данни. Можете също да качите свои собствени рецепти, но имате достъп до съществуващите бази данни с рецепти. Тематичното сортиране, опцията за търсене и комбинацията със списък за пазаруване са функции, които класическата база данни с рецепти не предлага. Само с няколко щраквания можете да създадете балансирано меню и да получите цялата информация, от която се нуждаете, за да приготвите ястията сами. Стъпка към забавяне, важна част от здравословното хранене и не на последно място приложение, което трябва да разгледате.