Рецептата за 26; ЛЕПИЦАТА МИНУТА

Че да се върна към водата ... и супи, и салати и зелено.

За да направим покаянието по-малко убийствено, си представихме 3 топинга, които да поръсите върху вашите пикантни чинии.

Водорасли и елда заливка, като рон (веган)

Органични съставки:

• 5cl зехтин
• 40 г каша (печена елда, в био магазини)
• 20 г смлени лешници
• 30g галета (има някои без глутен)
• 2 супени лъжици изсушени водорасли (смеси се предлагат в био магазините)

• Смесете всички съставки в купа, докато получите пясъчно тесто.
• Гответе около 10 минути на 180 °, докато се получи хрупкава смес.

Печена кашу с ядки, като пармезан (веган)

Съставките (органични!):

• 80 г ядки кашу
• 50g смлени бадеми
• 15g малцова мая
• 1/2 ч. Л. Сушени люспи чесън
• 1 щипка червен пипер
• 1 ч. Л. Морска сол
• Пипер по желание

---