Рецепта за увиване на шунка за отслабване и соеви кълнове - Marie France, женско списание

За лек и свеж обяд открийте рецептата за опаковане на шунка и бобови кълнове.

Време за приготвяне: 10 мин

Съставки (1 човек):

• 1 цяла пшеница или тортила
• 1 филия шунка
• 4 листа за салата
• 1 шепа бобови кълнове
• 5 чери домата
• 1 C. дижонска горчица

Стъпки на вашата рецепта за отслабване:

1) Разстелете горчицата върху обвивката
Поставете шунката върху него
2) Измийте салатата, бобовите кълнове и чери доматите
Нарежете доматите на 4
3) Поставете листата на салатата върху шунката, след това доматите и леторастите

---