Рецепта за смути за отслабване за закуска - блогът

смути

Когато решите да вземете диета за отслабване, важно е да съсредоточете се върху балансираното хранене, за да нямате недостатъци. В закуска, домашно смути с детокс плодове като манго или бананът е идеалното решение.

Избирам домашно смутинадарен с витамини

Вкусното, гурме, смути ви позволява да се напълните с витамини. Ефективно, тази напитка се възползва от положителното мнение различни диетолози. Опитайте освежаващо смути за вкусно домашна напитка.

Съставки

Подготовка

Обелете си ананас след това изцедете вар. Използване на термомикс, добавете парченцата и сока от лайм за вкусен сок. Във висока чаша можете да добавите кубчета лед и да поднесете този кремообразен и много пресен сок.

Без добавени захари, смути ще запази всичко хранителни стойности плодове, за да бъде в добра форма сутрин. За да се променят плодовете, е възможно да пригответе го с киви, грейпфрут, оранжево или пъпеш.