Рецепта за смути от червено зеле (лесно, бързо)

25 март 2016 г.

смути

Малки зеле, малки зеле, винаги малки зеле. Малки или къдрави, кръгли или заострени, всеки от тях се поддава на много приготовления от солени ястия. Някои смели дори правят рецепти за напитки от червено зеле! Ако и вие се изкушавате от зеленчукови смутита, опитайте този. Със своите вкусови и естетически качества, този детокс смути ще зарадва очите и вкусовите ви рецептори. Обмислете лилавия оттенък на това смути от червено зеле, помиришете приятния му аромат и се поддайте на нашата скъпа.

  • 200 г настъргано червено зеле
  • 1 зелена ябълка
  • 20 cl мляко
  • 1 C. кедрови ядки
  • 1 C. нарязан лук
  • 1 C. течен мед