Рецепта за паста с лек тон от копър - онлайн диета

Рецепта за макарони с копър от риба тон: Представяте ли си хубаво ястие с паста? Започнете с подготовката на тази вкусна рецепта за талиатели с копър и тон, предложена от Кристоф! През лятото не се колебайте да замените доматната плът с пресни домати или чери домати! Тази рецепта в доматен сос се променя малко от класическата паста от риба тон със свежа сметана или песто !

Съставки за 2 човека

Сурови талиатели: 70 g (или 200 g варени)
Естествени трохи от риба тон: 200 g
Пресен копър: 250 g
Доматено месо: 200 g
Карамфил чесън: 2 или 3 в зависимост от вкуса
Зехтин: 2 супени лъжици
Сол
Пипер

Рецепта за паста с копър от риба тон

Измийте копъра, след което ги нарежете на парчета.
Почистете скилидките чесън, отстранете зародиша и след това го смачкайте.
Кафяв чесън в зехтин с парченцата копър, след това добавете месото от домати.
Оставете да къкри около 10 минути на слаб огън.
Разбъркайте трохите риба тон, след което гответе 10 минути.
През това време пригответе талиателите в голямо количество подсолена вода, след което ги отцедете.
Смесете сварените тестени изделия с копър - приготвяне на риба тон, след което сервирайте !