Рецепта за отслабване за деня със зеленчукови кубчета кубчета - Александра Берес препоръчва Добре; годни
Състав: 100 г лук 100 г зеле 100 г моркови 50 г соев сос 120 г пилешки гърди 8 г зехтин сол Ето как да направите рецептата: Нарежете лука на малки парченца, зелето и морковите на ивици. Нарежете пилешките гърди на кубчета и добавете сол. Запържете лука в малко зехтин, след това добавете пилешките гърди и изпържете изведнъж. Добавете […]
Състав:
- 100 г лук
- 100 г зеле
- 100 г моркови
- 50 г соев сос
- 120 г пилешки гърди
- 8 г зехтин
- сол
Ето как да направите рецепта:
Нарежете лука на ситно, зелето и морковите на ивици. Нарежете пилешките гърди на кубчета и добавете сол. Запържете лука в малко зехтин, след това добавете пилешките гърди и изпържете изведнъж. Добавете зелето и морковите и оставете да къкри под капак. Толкова е вкусно, когато зеленчуците са малко хрупкави. Когато е почти готово, махнете капака от него, оставете да заври водата от него, след това го полийте със соев сос и ги запържете. Сервирайте горещо. Поради различното време за готвене на съставките, месото може да се приготви в отделен тиган, ако изглежда по-просто. Готов е до 30 минути, включително подготовка!