Рецепта за отслабване Велуте от тиквички с термомикс

Рецепта Minceur тиквичка крем супа с термомикс, яжте с по-малко калории
Съставки
- 450 г тиквички
- 2 глави лук
- 4 пресни квадратчета
- Сол и черен пипер
- 1 куб обезмаслени домашни птици в половин литър вода
Подготовка
Нарежете лука наполовина и го смесете в купата 4 секунди Скорост 5.
След това добавете кубчето бульон и водата, сол и черен пипер
Нарежете тиквичките на парчета, поставете ги в кошницата за готвене, настройте термомикса си на 15 минути/100 °/скорост 1