Рецепта за ябълков ориз Яжте УМНО
Хранителни стойности
| Витамин А | 0 mg | (0%) | |
| Витамин D | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| Витамин Е. | 0 mg | (0%) | |
| Витамин К | 0 µg | (0%) | |
| Витамин B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Витамин B₂ | 0 mg | (0%) | |
| ниацин | 0 mg | (0%) | |
| Витамин B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Фолиева киселина | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| Пантотенова киселина | 0 mg | (0%) | |
| Биотин | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| Витамин B₁₂ | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| витамин Ц | 0 mg | (0%) | |
| калий | 1 mg | (0%) | Повече ▼ |
| Калций | 0 mg | (0%) | Повече ▼ |
| магнезий | 0 mg | (0%) | Повече ▼ |
| желязо | 0 mg | (0%) | Повече ▼ |
| йод | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| цинк | 0 mg | (0%) | Повече ▼ |
| Наситените мазнини | 0 g | ||
| пикочна киселина | 0 mg | ||
| холестерол | 0 mg | Повече ▼ | |
| Общо захар | 0 g |
съставки
Стъпки за подготовка
Обелете, нарежете на четвъртинки, сърцевината и нарежете ябълките.
Оставете да заври литър вода със сол, захар и лимоново масло за печене.
Добавете ябълките и оризовия пудинг, оставете да заври и оставете да киснат около 40 минути.
Добавете захар на вкус и поръсете ябълковия ориз със захар и канела.