Рецепта за донер кебап с ниско съдържание на въглехидрати - здравословен домашен дюнер кебап
Няма нищо подобно на вкусна кебап чиния от магазина за кебап на ъгъла, нали? Но те са! Всъщност, здравословна домашнан Донер с ниско съдържание на въглехидрати. Защото sдомашно просто винаги има по-добър вкус.
Както единият или другият читател на блога вече би трябвало да знае, аз съм много голям фен на донер кебап. Една от причините да направя епизод с подкаст на тема дюнер в диетата. Защото Аз лично обичам да имам вкусен дюрумски кебап за обядr. Дали в диетата или не.
Защото диета за много хора Избягвайте въглехидратите означава, помислих си: Необходима е плоча с ниско съдържание на въглехидрати. Разбира се, можете също така просто да отидете до най-близкия магазин за кебап и да поръчате такъв там и да се справите без пържени картофи.
Но нека бъдем честни, дори чиния с кебап направи по-добър вкус. Освен това си спестявате риска от заразяване с настоящата епидемия от грип и корона. Защото магазин за кебап може би не е най-хигиеничното място в града.
Съставките за здравословната плоча с кебап
И така, какво ни трябва за нашите вкусно домашно приготвено блюдо с ниско съдържание на въглехидрати? Съвсем просто, имаме нужда Замразено месо от кебап (Аз използвам пилешко, но разбира се можете да използвате и телешко), прясна краставица, хрупкава маруля, малко зелева салата, червено зеле, лук, домати и чушки. Използвам вкусно s като потапянеДомашно кисело мляко от билка къри направен от соево кисело мляко. Като алтернатива можете разбира се и много класически дзадзики използване. Не е нужно повече за вашето здравословна домашна кебап чиния!
Така че не това, което не можете да направите сами в рамките на 15 минути, за да създадете по-здравословната версия на магазина за кебап у дома. Но нека започнем с рецептата веднага, преди да изпаднете от глад.