Те причиняват кафе, чай, безалкохолни напитки

Консумираме повече калории на ден, ако пием любимата си напитка по време на хранене, според ново американско проучване.

Създадено: 14 октомври 2015 г. 13:40
Променено: 14 октомври 2015 г. 18:42

На върха на списъка е алкохолът, поради което ядем средно с 384 калории повече. Следват сладки безалкохолни напитки (средно 226 калории), кафе (средно 108 калории) и диетични безалкохолни напитки (средно 69 калории).

Изненадващо напразно чаят е една от най-здравословните напитки, това, което можем да консумираме, дори помага при напълняване: ако пием чай, ядем средно с 64 калории повече. Изследователите казват, че също така е интересно да се яде повечето храни с почти никакви хранителни вещества, но повече калории в допълнение към кафето. Въпросът обаче е: какво се крие зад този модел на потребление?

---