Рецепта за детоксикация на салата от тиквички и домати - топ санте
Практическа информация
- Общо време: 15 мин
- Време за приготвяне: 15 мин
- Брой хора: 1
- Трудност: Лесно
- Цена: Икономична
- Тип готвене: пара
- Калории: 250
- Тип: Плосък
- Категория: Салата
- Хранителни критерии: Антихолестерол, Антидиабет, Антиоксидант, Нискокалорични, Детокс, Богат на фибри, Без яйца,
Съставки
- 40 г тестени изделия по ваш избор
- 12 г рукола
- 50 г чери домати
- 50 г класически домат
- 65g тиквички
- кора и сок от 1/2 необработена вар
- 2 клончета босилек
- 3 г препечени кедрови ядки
- 3 г пармезан
- 1/2 ч.ч. чаена лъжичка зехтин
- 1 C. чаена лъжичка балсамов
- сол и черен пипер