РЕЦЕПТА Диетичен сладолед с ягоди и годжи - MaraMedia

Научете как да направите вкусен, ароматен, сезонен сладолед с минимални калории и максимален вкус. Вижте как се прави диетичен сладолед с ягоди и годжи.
Диетичен сладолед с ягоди и годжи бери
Време за приготвяне: 10 мин
Време за готвене: 120 мин
Готовност: 2 часа, 10 минути

съставки
500 г пресни румънски ягоди
4 супени лъжици мед
4 супени лъжици стафиди
2 супени лъжици годжи плодове
4 супени лъжици настърган кокос
Подготовка
Начин на приготвяне:
Нарежете ягодите на половина или на четвъртинки и ги поставете в тиган. Поставете тавата във фризера за около 2 часа, така че плодовете да не замръзнат напълно.
Поставете ягодите в блендер (използвайте леда или лешниците) и добавете меда, кокоса и годжи бери.
Смесете всичко, докато стане ароматна и сладка паста. Ако плодовете са оставили вода, добавете ягодовия и годжи крем във фризера за половин час и разбъркайте още веднъж.
Сервирайте диетичен сладолед с ягоди и годжи в чаши и поръсете стафиди отгоре.

---