Рецепта Бял омлет от суфле; д; тиквичката

рецепта

Насладете се на този надут омлет от бели тиквички! Решение за изтичане на белтъци и приготвяне на нискокалорично ястие с хубави тиквички от градината.

гурме кухня на deldel

Съставки

Производство

  • Трудност
  • Подготовка
  • Готвене
  • Общо време
  • Лесно
  • 15 минути
  • 20 минути
  • 35 минути

Подготовка

  1. 1 Измийте и настържете тиквичката. Обелете и нарежете скилидките лук и чесън. Измийте и нарежете магданоза. Добавете струйка зехтин в тиган. Кафяв лукът и чесънът. Добавете настърганите тиквички и накълцания магданоз Сол и черен пипер.
  2. 2 Продължете да готвите: 15 минути на слаб огън. Смесете от време на време.