RECAP 14 четворката полага усилия, но

КРАЛИЦАТА НА КВАРТЕТАТА Е ТОЛКОВО ШОКОЛНА в това резюме 14
Поздравления за вас и постоянство ...

ШОКОЛАЛ 1,64 м - на 57 години
начална дата на плана 1 май 2018 г.
тегло на 1 юни: 82,9 кг.
тегло на 29 юни 82,1 кг.
седмична загуба: 0,2 кг.

Паскал - 1,64 м - на 53 години
цел: 67/69 кг
Начално тегло 12/3/18: 80,6 кг
Тегло 6/4/18: 78,9 кг
тегло на 30.06.18: 79.3 кг

Клер 1,62 м на 55 години
цел: 58 кг
Стартово тегло 16/3/18: 67,6 кг
Тегло на 25.05.18: 64,8 кг
тегло на 25.06.18: 65,9 кг
Седмична загуба: + 1,1 кг
обща загуба: теглото на хубав щраус.

Кейт - 1,65 м - 49 години
цел: 67 кг
Стартово тегло 26/3/18: 88 кг
Тегло на 1/6/18: 85,9 кг
Тегло на 6/25/18: теглото на много хубав щраус!

Времето е хубаво, горещо (понякога почти твърде много) и е трудно да се поддържат добри резолюции за отслабване; и знам нещо за това; но осъзнавам, че наистина трябва да поема контрола върху здравето си, благосъстоянието си
колко е трудно да се съчетаят разумът и добрият начин на живот, но трябва да знаете как да направите своя избор; така че продължаваме, не ?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

КРАЛИЦАТА НА КВАРТЕТАТА Е ТОЛКОВО ШОКОЛНА в това резюме 14
Поздравления за вас и постоянство ...

ШОКОЛАЛ 1,64 м - на 57 години
начална дата на плана 1 май 2018 г.

---