Rebelle Santé Your Natural Health Magazine EFT метод за успокояване на болката

your

Знаете ли за EFT? Това е метод за облекчаване на болката. EFT означава на английски: Техники за емоционална свобода, а на френски означава техники за емоционално освобождаване. Помага за успокояване на болки в ставите, тендинит, болки в гърба и т.н. Това става чрез назоваване на болката, която трябва да се облекчи. Невероятно ефективно. Подслушването се извършва с върховете на пръстите ви, с малко практика бързо става автоматично.
Давам ви "краткия метод":

започваме с потупване около 7 пъти точката на карате (външния ръб на ръката), докато произнасяме изречението: „Дори да имам този проблем (ние го наричаме) или тази болка (даваме място), аз обичам и приемам себе си напълно, напълно, определено. ".