Ръчна гимнастика - Doctissimo

Ръцете на пианист, стройна и стройна. Масажирането на ръцете позволява на активните съставки на продуктите да проникнат и да отпуснат ставите. Модели за гимнастика с пръсти ръцете ден след ден.

гимнастика

Възползвайте се от последното нанасяне на крема за деня за бърз масаж на ръцете. Това ще улесни проникването му и ще засили омекотяващия ефект.

Практикувайте следния масаж с всяка от ръцете си

1. Нанесете крема си, като разтривате ръцете си и изгладете всяка фаланга няколко пъти, от нокътя до дланта с пръстите на другата ръка, сякаш да сложите чифт ръкавици.
2. Поставете ръката си плоска, добре раздалечена и огънете всеки пръст назад, като ги държите изправени.